Esat.lt facebook'e



Geležis :: Ką vertėtų žinoti apie geležį


Senėjimą lėtinantys vitaminai ir mineralai

Senėjimą lėtinantys vitaminai ir mineralai

Mūsų kūnai kenčia nuo oksidacijos procesų, kurie sukelia ląstelių irimą. Šiuos procesus sukelia laisvieji radikalai, o su jais kovoja, būtent antioksi..

K a t e g o r i j a » Ilgaamžiškumas


Svarainių nauda organizmui

Svarainių nauda organizmui

Svarainiai stiprina imunitetą skatina tulžies bei šlapimo išsiskyrimą mažina kraujavimą ir stimuliuoja kraujodaros procesus, slopina kosulį..

K a t e g o r i j a » Verta žinoti


Mineralų perdozavimo požymiai

Mineralų perdozavimo požymiai

Perdozavus geležies jaunesniems nei 6 metų vaikams gali būti mirtinas. Neigiamas geležies pertekliaus poveikis kyla dėl to, kad organizmas neturi jos ..

K a t e g o r i j a » Papildų naudojimo ypatumai


Geležis :: F

Geležis :: F

Geležies sulfato tabletės būna ir su apvalkalu, ištirpstančiu tik žarnyne. Tokiu būdu sumažinami šalutiniai poveikiai, bet sumažėja ir geležies pasisa..

K a t e g o r i j a » Mineralų ypatumai



Puslapiai: 1 |
 



Mityba viduriuojant Mityba viduriuojant

Suviduriavus, maistą virkite vandenyje, sultinyje (liesos mėsos, paukštienos, žuvies) arba garuose. Venkite riebaus, sūraus, aštraus, kepto, saldaus, rūkyto, marinuoto maisto...

Portulakos nauda organizmui Portulakos nauda organizmui

Paprastoji portulaka labiau žinoma kaip daržinė portulaka (lot. Portulaca oleracea), labiausiai vertinama dėl didelio kiekio omega-3 riebalų rūgščių, kurių daugiausiai randama žuvų taukuose. Šios rūgštys stiprina imunitetą ir kraujo apytakos sistemos..

Liaudiški patarimai nuo pykinimo Liaudiški patarimai nuo pykinimo

Kamuojant pykinimui labai geras pasirinkimas būtų citrina, ji padeda organizmui greičiau atsikratyti toksinų. Užėjus pykinimui, padeda ir citrinos kvapas - tereikia nulupti šviežią citriną ir uostyti pajutus šleikštulį. Taip pat, naudinga gerti atskiestas vand..

Liaudiški patarimai kaip gydytis linų sėmenimis Liaudiški patarimai kaip gydytis linų sėmenimis

Užpuolus kosuliui - du valgomieji šaukštai linų sėmenų užpilami 0,5 stiklinės verdančio vandens. 3-5 minutes pavirinama ant silpnos ugnies, 10 min. palaukiama, 5 min. paplakama, perkošiama ir vartojama po 1 valgomą šaukštą 3-4 kartus per dieną, 15-20 minučių p..

Liaudiški patarimai uždegimų mažinimui Liaudiški patarimai uždegimų mažinimui

Kaip priešuždegiminė ir kraują stabdanti priemonė vartojamas kraujažolių antpilas: 1 valgomąjį šaukštą kraujažolių žolės užplikyti stikline verdančio vandens, laikyti ant silpnos ugnies 15-20 min. Perkošti ir naudoti apiplovimams ir kompresams...

Linų sėmenų nauda sveikatai Linų sėmenų nauda sveikatai

Yra sakoma, kad linų sėklos, kitaip dar vadinami sėmenys - yra vienas iš naudingiausių žmogaus sveikatai gamtos dovanų. Sėmenų aliejus dažnai vadinamas net jaunystės eliksyru. Maistui naudojamos pačios sėklos bei iš jų spaudžiamas sėmenų aliejus...




© 2oo8 Laima&LS | Apie svetainę | Versija mobiliems | Kontaktai | Atnaujinta: 2019-10-19