Svarainių nauda organizmui
Svarainių vaisiuose yra daug vitaminų C, E ir PP, B grupės vitaminų, cukraus, obuolių ir citrinų rūgščių, pektinų, rauginių ir mineralinių (kalcio, kalio, kobalto, fosforo, geležies, magnio, vario) medžiagų. Vaisių žievelėje yra eterinių aliejų, o sėklose daug gleivių, aliejaus, glikozidų, rauginių medžiagų (jų yra ir svarainių lapuose), krakmolo.
Gydymui vartojami svarainio vaisiai, sėklos ir lapai. Gydomasis svarainių poveikis siejamas su palankiu pektininių ir rauginių medžiagų deriniu. Jie mažina uždegimus, stabdo kraujavimą ir stiprina organizmą.
Centrinės Azijos gydytojai nustatė, kad svarainių vaisiai stiprina psichiką. Vien pakvėpavus šių vaisių aromatu pagerėja nuotaika, pavyksta nuslopinti pykinimą.
Daugiau - svarainiai liaudies medicinoje
Svarainiai stiprina imunitetą skatina tulžies bei šlapimo išsiskyrimą mažina kraujavimą ir stimuliuoja kraujodaros procesus, slopina kosulį, turi antiopinių, antibakterinių ir antiseptinių savybių, padeda nuo pykinimo bei vėmimo.
Švieži svarainio vaisiai labai naudingi sergantiems tuberkulioze arba bronchine astma. Vaisiai, o taip pat jų užpilai ir ekstraktai, puikiai padeda sergant mažakraujyste, padažnėjus pulsui bei jaučiant bendrą silpnumą.
Šviežiuose svarainio vaisiuose yra labai daug geležies, todėl jie rekomenduojami sergant anemija dėl geležies trūkumo.
Dar Avicena svarainio sultimis, sumaišytomis su medumi ir actu, gydydavo kepenų bei skrandžio ligas.
Dabar gerai žinoma, kad svarainio vaisiai padeda gydyti skrandžio sutrikimus, viduriavimą, kolitą, ūmų gastroenterokolitą, stabdo skrandžio kraujavimą.
STOP!
Svarainis vaikams iki vienerių metų netinkamas savo rūgštimi dirgina gleivinę, alergizuoja, kaip ir citrusiniai vaisiai.
Svarainių nepatariama valgyti paūmėjus skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligei, sergant plonojo ir storojo žarnynų uždegimu.
G a i r ė s » Geležis Svarainiai Vaisiai
Slyvos ypač naudingi turintiesiems kraujagyslių problemų, nes juose yra vitamino K, gerinančio kraujo sudėtį bei užkertančio kelią trombozei, ir vitamino P....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Vaisiai
Saldžiame banano minkštime idealiai dera paprastieji ir sudėtiniai angliavandeniai. Pirmieji greitai prisodrina organizmą gliukozės, suteikia sotumo jausmą, antrieji šį pojūtį ilgina....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Vaisiai
Jei jaučiatės pavargęs pakramsnokite kriaušės, tai padės atgauti jėgas, šviežios kriaušės laikomos natūraliu energijos šaltiniu, be to pakels nuotaiką, ne veltui, kriaušė laikoma geros nuotaikos vaisius :)..
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Vaisiai
Nepamirškite, kad BŪTINA atsižvelgti į savo ligas, tad NEPAMIRŠKITE pasitarti su savo gydytoju, prieš pasinaudojant svetainėje atrastais patarimais!