Kaip suplonėti

Kaip sulieknėti ir išsaugoti sveikatą? tai klausimas, kuris neramina daugelį. Kovai su antsvoriu visame pasaulyje išeikvojama daugybė pinigų ir energijos. Tad, kaip....

SOS pagalba

Turbūt, žinote atsitikus nelaimei svarbiausias dalykas yra nepasimesti, o po to aišku turėti nors minimumą žinių, kaip suteikti pirmąją pagalbą....

Liaudiški patarimai

Arba kitaip sakant, liaudies medicina - plačiaja prasme tai gydymasis įvairiomis žolelėmis (vaistažolėmis) ar namuose naudojamomis medžiagomis....

Buitiški patarimai

Juk kai viskas savo vietose bei viskas tvarkinga, švaru... tai ne tik nuotaika puikesnė bet ir šypsena platesnė. Tad, iš bet kokios padėties yra išeitis....

GI dieta

GI dieta yra gana sena. Aštuntojo dešimtmečio pradžioje kanadiečių gydytojas David,as Jenkins,as ją sukūrė siekdamas palengvinti diabetikų dalią....

Ar jūs tikrai norite sublogti?

Tokio tikslo: sublogsiu 10, 15, 20 kilogramų, būti negali. Prisiminkite Holivudo žvaigždes: jos lieknėja ne tam, kad numestų svorio, jos lieknėja tam, kad gautų vaidmenį....