Morkų dieta
Per tris dienas galima numesti 3,5 kg.
Vidutinio stambumo tarka sutarkuoti morkas (kiek norite).
Būtinai išspausti ten citrinos sultis, galima pridėti medaus (tik, kad per dieną gautųsi ne daugiau vieno valgomojo šaukšto).
Per kiekvieną maitinimą galima pridėti vieną vaisių: obuolį, kivį, greipfrutą, apelsiną, granatą. Obuolį galima sutarkuoti kartu su morkomis, o galima valgyti atskirai.
Paskutinio maitinimo metu, pavyzdžiui, vakarienei, galima suvalgyti tik greipfrutą.
Gerti kaip galima daugiau vandens arba arbatos.
G a i r ė s » Daržovės | Dietos |
Žinovai sako, kad ji nėra labai sunki, o per trylika dienų galima netekti 7 - 8 kilogramų svorio. Dieta per trumpą laiką sureguliuoja medžiagų apykaitą ir pertvarko organizmą į kitą ritmą.. ..
K a t e g o r i j a » GURU patarimai
G a i r ė s » Dietos
Vertėtų žinoti, kuo daugiau grūdų valgai, įskaitant javainius, tuo cukraus kiekis tavo kraujyje mažiau svyruoja. O to būtent ir reikia kovojant su riebalais....
K a t e g o r i j a » GURU patarimai
G a i r ė s » Dietos
Norvegiškos dietos propagandinės kompanijos kurstytoju tapo pasaulinis autoritetas, mitybos specialistas, Tarptautinės nutukimo tyrimų asociacijos prezidentas, profesorius Arne Astrupas....
K a t e g o r i j a » GURU patarimai
G a i r ė s » Dietos
Taikant svetainėje aprašomus lieknėjimo patarimus BŪTINA atsižvelgti į savo ligas, tad NEPAMIRŠKITE pasitarti su savo gydytoju!
Madonnos dieta
Dieta pagal kraujo grupę
Ananasų dieta