Ananasų dieta
Ananasuose yra enzimai, kurie intensyviai kovoja su riebalų kaupimusi.
Reikia paimti du kilogramus ananasų ir litrą ananasų sulčių (be cukraus).
Ananasą supjaustome žiedeliais ir padaliname į keturias dalis pusryčiams, antriesiems pusryčiams, pietums ir vakarienei.
Dienos bėgyje išgeriame litrą ananasų sulčių. Negalima daugiau nieko nei valgyti, nei gerti.
Galima surengti dvi iškrovos dienas per savaitę.
Jei tokia dieta atrodo pernelyg alkana, per dieną galima suvalgyti dar 100 g neriebios varškės, 100 g paukštienos arba liesos mėsos, truputį ruginės duonos.
Per dvi dienas nekenkiant sveikatai galima numesti du kilogramus.
G a i r ė s » Ananasas | Dietos | Maistas | Mityba | Vaisiai |
Svarainiai stiprina imunitetą skatina tulžies bei šlapimo išsiskyrimą mažina kraujavimą ir stimuliuoja kraujodaros procesus, slopina kosulį, kvapas gerina nuotaika....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Vaisiai
Dėl mažo kaloringumo ir daugybės biologiškai veiklių medžiagų ananasas laikomas vienu tinkamiausių dietinių vaisių, ypač vertinamas dėl biologiškai veikliosios medžiagos bromelaino....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Vaisiai
Persimonas - tai skanus paprastai oranžinis vaisius, savo struktūra primenantis oranžinį pomidorą bei kuris suvalgomas 100%, nelieka jokių graužtukų....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Vaisiai
Taikant svetainėje aprašomus lieknėjimo patarimus BŪTINA atsižvelgti į savo ligas, tad NEPAMIRŠKITE pasitarti su savo gydytoju!
Daržovių dieta
Ryžių arba kinų dieta
Daktaro Volkovo dieta