Ananasų dieta
Ananasuose yra enzimai, kurie intensyviai kovoja su riebalų kaupimusi.
Reikia paimti du kilogramus ananasų ir litrą ananasų sulčių (be cukraus).
Ananasą supjaustome žiedeliais ir padaliname į keturias dalis pusryčiams, antriesiems pusryčiams, pietums ir vakarienei.
Dienos bėgyje išgeriame litrą ananasų sulčių. Negalima daugiau nieko nei valgyti, nei gerti.
Galima surengti dvi iškrovos dienas per savaitę.
Jei tokia dieta atrodo pernelyg alkana, per dieną galima suvalgyti dar 100 g neriebios varškės, 100 g paukštienos arba liesos mėsos, truputį ruginės duonos.
Per dvi dienas nekenkiant sveikatai galima numesti du kilogramus.
G a i r ė s » Ananasas | Dietos | Maistas | Mityba | Vaisiai |
Granatos labiausiai vertinamos, dėl jų sėklose esančios geležies, todėl norint padidinti hemoglobino kiekį kraujyje, pravartu valgyti šviežių granatų bei gerti jų sulčių....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Vaisiai
Abriksosai puikus kalio šaltinis, kurio yra daugiausiai iš visų juose esančių mineralų. Kalis padeda reguliuoti vandens ir druskų pusiausvyrą organizme, išvengti patinimų, sumažinti kraujospūdį, užtikrinti normalų širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, apsaug..
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Vaisiai
Persimonas - tai skanus paprastai oranžinis vaisius, savo struktūra primenantis oranžinį pomidorą bei kuris suvalgomas 100%, nelieka jokių graužtukų....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Vaisiai
Taikant svetainėje aprašomus lieknėjimo patarimus BŪTINA atsižvelgti į savo ligas, tad NEPAMIRŠKITE pasitarti su savo gydytoju!
Daržovių dieta
Morkų dieta
Estiška dieta