Gyvenimas

Džiovintų vaisių dieta

Naudojama sergant hipertonine liga, esant kraujotakos nepakankamumui, sergant nefritu, kepenų ir tulžies latakų ligomis ir aišku norint sulieknėti.

Po 100 g išmirkytų slyvų arba džiovintų abrikosų, arba virtų razinų 5 kartus per dieną.

Viso per dieną vertėtų sunaudoti nedaugiau nei 0,5 kg. įvairių džiovintų vaisių.

G a i r ė s » Dietos | Džiovinti vaisiai | Vaisiai |

 

Slyvų nauda sveikatai

Slyvos ypač naudingi turintiesiems kraujagyslių problemų, nes juose yra vitamino K, gerinančio kraujo sudėtį bei užkertančio kelią trombozei, ir vitamino P....

K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Vaisiai

Ananasų dieta

Ananasą supjaustome žiedeliais ir padaliname į keturias dalis – pusryčiams, antriesiems pusryčiams, pietums ir vakarienei. Dienos bėgyje išgeriame litrą ananasų sulčių....

K a t e g o r i j a » GURU patarimai
G a i r ė s » Vaisiai

Granatų nauda organizmui

Granatos labiausiai vertinamos, dėl jų sėklose esančios geležies, todėl norint padidinti hemoglobino kiekį kraujyje, pravartu valgyti šviežių granatų bei gerti jų sulčių....

K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Vaisiai

  Taisyti-papildyti

 Taikant svetainėje aprašomus lieknėjimo patarimus BŪTINA atsižvelgti į savo ligas, tad NEPAMIRŠKITE pasitarti su savo gydytoju!