Jodas :: Ką vertėtų žinoti apie jodą
Vitaminai plaukams - kokie vitaminai svarbūs?
Plaukams gyvybiškai svarbūs riebalai, kurie maitina plaukų folikulus, neleidžia išsausėti plaukų odai. Valgykite daugiau riebios žuvies, graikinių rie..
K a t e g o r i j a » Plaukų priežiūra
Ką vertėtų žinoti apie joduotą druską?
Joduota druska naudingąsias savybes išlaiko ~3-6 mėnesius, tad pirkdami atkreipkite dėmesį į pagaminimo datą (pasibaigus šiam laikotarpiui druska liek..
K a t e g o r i j a » Žalingas poveikis
Trūkstant jodo, žmonės darosi lėtesni, nervingi, jautresni, priauga svorio, jaučia nuovargį. Kuomet jodo trūksta nėščiosioms, sustabdomas vaisiaus fiz..
K a t e g o r i j a » Vaistai, papildai
Kaip papildyti organizmą jodu?
Kai organizme stinga jodo, palaipsniui atsiranda nemažai sveikatos sutrikimų, pirmiausia sutrinka skydliaukės funkcija. Hormonų pokyčiai, nulemti pe..
K a t e g o r i j a » Vaistai, papildai
Puslapiai: 1 | 2 |
Užpuolus kosuliui - du valgomieji šaukštai linų sėmenų užpilami 0,5 stiklinės verdančio vandens. 3-5 minutes pavirinama ant silpnos ugnies, 10 min. palaukiama, 5 min. paplakama, perkošiama ir vartojama po 1 valgomą šaukštą 3-4 kartus per dieną, 15-20 minučių p..
Kaip priešuždegiminė ir kraują stabdanti priemonė vartojamas kraujažolių antpilas: 1 valgomąjį šaukštą kraujažolių žolės užplikyti stikline verdančio vandens, laikyti ant silpnos ugnies 15-20 min. Perkošti ir naudoti apiplovimams ir kompresams... Yra sakoma, kad linų sėklos, kitaip dar vadinami sėmenys - yra vienas iš naudingiausių žmogaus sveikatai gamtos dovanų. Sėmenų aliejus dažnai vadinamas net jaunystės eliksyru. Maistui naudojamos pačios sėklos bei iš jų spaudžiamas sėmenų aliejus... |
Naudingiausias džiovintas vaisius yra, būtent - abrikosas. Džiovinti abrikosai nepraranda savo maistingųjų medžiagų. Beje, geriausiai vitaminus išlaiko džiovinti abrikosai su kauliukais. Ir kas įdomiausia, pasirodo abrikosai džiovinami tiesiai ant medžių saulė.. Abriksosai puikus kalio šaltinis, kurio yra daugiausiai iš visų juose esančių mineralų. Kalis padeda reguliuoti vandens ir druskų pusiausvyrą organizme, išvengti patinimų, sumažinti kraujospūdį, užtikrinti normalų širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, apsaug.. Želatina gerina stiprina raumenis, raiščius, sąnarių būklę ir sumažina organizmo uždegiminius procesus, padeda kremzlių, raiščių ir sąnarių atsistatymui, jų masės didėjimui.... |
Priežastys - kodėl verta tapti sveikesniu?