Vaistažolių ruošimas :: Ką vertėtų žinoti apie vaistažolių ruošimą
Negalima laikyti augalų plastmasinėse pakuotėse, kadangi su plastmase reaguodamos veikliosios medžiagos gali sudaryti sveikatai pavojingus junginius....
K a t e g o r i j a » Vaistažolių ruošimo ypatumai
Kokias vaistažoles rinkti liepos mėnesį?
Liepos mėnuo paprastai vaistažolių rinkėjams pats darbymetis, tokiu metu dažniausiai renkami augalų žydėjimo pradžioje žiedai, žolė skinama augalui....
K a t e g o r i j a » Vaistažolių ruošimo ypatumai
Užpilai ir nuovirai yra greitai gendantys vaistažolių preparatai, todėl ruošiami mažais kiekiais, kurie suvartojami per 1-2 dienas. Laikomi tamsioje v..
K a t e g o r i j a » Vaistažolių naudojimo ypatumai
Verdant arbatą iš augalų turinčių mažai skoninių ir aromatinių medžiagų, galima aromatizuoti žiupsneliu mėtų lapų, ramunėlių, čiobrelių, liepų, uogų....
K a t e g o r i j a » Vaistažolių naudojimo ypatumai
|
Avokadai mažina kraujo klampumą, jo krešėjimą, gerina kraujagyslių sienelių elastingumą, tinka širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai. Avokadai išsiskiria folio rūgšties kiekiu, turi net 20 proc. organizmui reikalingos paros normos... Porai naudingi daugybei organizmo sistemų.. širdžiai, smegenims, žarnynui, kaulams, akims ir pan. Porai reguliuoja skrandžio ir žarnyno darbą, gerina virškinimą, aktyvina žarnyno peristaltiką... Mitybos specialistai rekomenduoja rinktis duoną, pagamintą iš rupių miltų (viso grūdo ar pilno grūdo ar visų grūdo dalių) arba su sveikais grūdais. Tokioje duonoje skaidulinių medžiagų bus vos ne tris kartus daugiau nei pagamintoje iš įprastų (baltų) miltų... |
Kraują stabdančių savybių turi susmulkinti vyšnių lapai. Jei bėga kraujas iš nosies - įdėkite į nosį vyšnios lapą, turėtų tai padėti... Himalajų druska, dar vadinama Himalajų auksu arba kalnų auksu - tai rožiniai druskos kristalai. Teigiama, kad tai pati švariausia druska pasaulyje bei vienintelė druska, nesikaupianti organizme, o kartu su vandeniu išplaunanti dar ir senąsias druskas ir..
Rauginti kopūstai skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą, gerina virškinimą, valo žarnyną, šalina toksinus, padeda kovoti su žarnyno infekcijomis. Reguliariai valgant raugintas daržoves, tame tarpe ir raugintus kopūstus - mirties rizika nuo infekcijos sumažėja.. |
Priežastys - kodėl verta tapti sveikesniu?