Kalis :: Ką vertėtų žinoti apie kalį
Saldžiame banano minkštime idealiai dera paprastieji ir sudėtiniai angliavandeniai. Pirmieji greitai prisodrina organizmą gliukozės, suteikia sotumą..
K a t e g o r i j a » Verta žinoti
Perdozavus geležies jaunesniems nei 6 metų vaikams gali būti mirtinas. Neigiamas geležies pertekliaus poveikis kyla dėl to, kad organizmas neturi jos ..
K a t e g o r i j a » Papildų naudojimo ypatumai
Kalis gali mažinti kraujo spaudimą
Kai kuriais tyrimais nustatyta, kad kasdien gaunant bent 500-1000 miligramų natrio ir daugiau nei 800 miligramų kalio galima sumažinti kraujospūdį....
K a t e g o r i j a » Mineralų ypatumai
Kalio privalumas - padeda lieknėti
Kalis - skatina skysčių išsiskyrimą iš organizmo. Nenuostabu, kad valgant daug kalio turinčio maisto, kilogramai tirpsta greitai - juk beveik 75% mūsų..
K a t e g o r i j a » Mineralų ypatumai
Puslapiai: 1 | 2 |
|
Jeronimas skleidžiai gan stiprų kvapą, susierzinus ar peršalus, užpuolus slogai kartais nuo karto.. vertėtų pajudinus jeronimo krūmą keletą kartų giliai įkvėpti. O vonia praturtinta jeronimo lapelių ar šviežių ūglių užpilu.. ne tik padės atsipalaiduoti po.. Vištienos patiekalai gali būti patys įvairiausi. Todėl kiekvienas gali rinktis, ką gamintis. Ji yra tokia mėsa, kuri tinka beveik kiekvienuose patiekaluose. Ją galima gamintis paprastai, tiesiog kepsnelius pakepant keptuvėje su šiek tiek prieskonių arba daryti..
Jei stengiatės sugauti ir pašalinti kenkėjus, kurie jau yra jūsų namuose, švaistote savo laiką, jei jūsų namuose vis dar yra būdų, kaip patekti į namus. Pelių kaukolės yra maždaug cento dydžio, kad jie tilptų pro mažyčius tarpus. Apžiūrėkite visą savo namą, nu.. |
Avokadai mažina kraujo klampumą, jo krešėjimą, gerina kraujagyslių sienelių elastingumą, tinka širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai. Avokadai išsiskiria folio rūgšties kiekiu, turi net 20 proc. organizmui reikalingos paros normos... Porai naudingi daugybei organizmo sistemų.. širdžiai, smegenims, žarnynui, kaulams, akims ir pan. Porai reguliuoja skrandžio ir žarnyno darbą, gerina virškinimą, aktyvina žarnyno peristaltiką... Mitybos specialistai rekomenduoja rinktis duoną, pagamintą iš rupių miltų (viso grūdo ar pilno grūdo ar visų grūdo dalių) arba su sveikais grūdais. Tokioje duonoje skaidulinių medžiagų bus vos ne tris kartus daugiau nei pagamintoje iš įprastų (baltų) miltų... |
Priežastys - kodėl verta tapti sveikesniu?