Veido priežiūra :: Ką vertėtų žinoti apie veido priežiūrą
Veido odos valymas. Valomosios kaukės
Prieš einant miegoti būtina nuvalyti makiažą. Net jei nenaudojate kosmetikos, per dieną ant veido nusėda tūkstančiai įvairių dulkelių ir nešvarumų, ku..
K a t e g o r i j a » Grožis
Veido odos maitinimas. Maitinamosios kaukės
Maitinamosioms kaukėms tinka kone visi vaisiai ir daržovės. Tokiose kaukėse daug vitaminų, jos garantuoja odai tinkamą maitinimą. Labai naudingos....
K a t e g o r i j a » Grožis
Ar žinote, kad braškių sultys naikina spuogus? Patepkite spuogą braškių sultimis arba nakčiai ant spuogo užklijuokite braškių sultimis suvilgytą....
K a t e g o r i j a » Grožis
Kaip teisingai tepti kremą, kad apsisaugot nuo raukšlių
Turbūt, turite ir naudojate kremą, o ar žinote kaip ir kokiomis kryptimis reikia tepti krema, kad apsisaugot nuo ankstyvųjų raukšlių pasirodymo?..
K a t e g o r i j a » Kosmetika ir makiažas
|
Suviduriavus, maistą virkite vandenyje, sultinyje (liesos mėsos, paukštienos, žuvies) arba garuose. Venkite riebaus, sūraus, aštraus, kepto, saldaus, rūkyto, marinuoto maisto... Paprastoji portulaka labiau žinoma kaip daržinė portulaka (lot. Portulaca oleracea), labiausiai vertinama dėl didelio kiekio omega-3 riebalų rūgščių, kurių daugiausiai randama žuvų taukuose. Šios rūgštys stiprina imunitetą ir kraujo apytakos sistemos..
Kamuojant pykinimui labai geras pasirinkimas būtų citrina, ji padeda organizmui greičiau atsikratyti toksinų. Užėjus pykinimui, padeda ir citrinos kvapas - tereikia nulupti šviežią citriną ir uostyti pajutus šleikštulį. Taip pat, naudinga gerti atskiestas vand.. |
Užpuolus kosuliui - du valgomieji šaukštai linų sėmenų užpilami 0,5 stiklinės verdančio vandens. 3-5 minutes pavirinama ant silpnos ugnies, 10 min. palaukiama, 5 min. paplakama, perkošiama ir vartojama po 1 valgomą šaukštą 3-4 kartus per dieną, 15-20 minučių p..
Kaip priešuždegiminė ir kraują stabdanti priemonė vartojamas kraujažolių antpilas: 1 valgomąjį šaukštą kraujažolių žolės užplikyti stikline verdančio vandens, laikyti ant silpnos ugnies 15-20 min. Perkošti ir naudoti apiplovimams ir kompresams... Yra sakoma, kad linų sėklos, kitaip dar vadinami sėmenys - yra vienas iš naudingiausių žmogaus sveikatai gamtos dovanų. Sėmenų aliejus dažnai vadinamas net jaunystės eliksyru. Maistui naudojamos pačios sėklos bei iš jų spaudžiamas sėmenų aliejus... |
Priežastys - kodėl verta tapti sveikesniu?