Darbo vieta :: Ką vertėtų žinoti apie darbo vietą
Kaip apsaugoti akis dirbant kompiuteriu?
Visų pirma paprasčiausiai laiks nuo laiko pasėdėkite užsimerkusi, kad akys galėtų pailsėti. Dirbtinės ašaros padeda išvengti jų sausumo..
K a t e g o r i j a » Akys
Kodėl skauda nugarą? :: Nugara ir sėdimas darbas
Dirbdami su kompiuteriu, klaviatūrą pasidėkite alkūnių aukštyje, pėdos turi stabiliai remtis į grindis. Kėdės atrama turėtų paremti juosmenį....
K a t e g o r i j a » Skausmas
Ar tikrai tiesi sėdėsena kenkia?
Pasirodo teiginys, jog sveikiausia yra tiesi laikysena - yra itin ginčytinas. Tyrimai rodo, jog mažiausiai stuburo slanksteliai apkraunami....
K a t e g o r i j a » Įdomūs faktai
Puslapiai: 1 |
Naudingiausias džiovintas vaisius yra, būtent - abrikosas. Džiovinti abrikosai nepraranda savo maistingųjų medžiagų. Beje, geriausiai vitaminus išlaiko džiovinti abrikosai su kauliukais. Ir kas įdomiausia, pasirodo abrikosai džiovinami tiesiai ant medžių saulė.. Abriksosai puikus kalio šaltinis, kurio yra daugiausiai iš visų juose esančių mineralų. Kalis padeda reguliuoti vandens ir druskų pusiausvyrą organizme, išvengti patinimų, sumažinti kraujospūdį, užtikrinti normalų širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, apsaug.. Želatina gerina stiprina raumenis, raiščius, sąnarių būklę ir sumažina organizmo uždegiminius procesus, padeda kremzlių, raiščių ir sąnarių atsistatymui, jų masės didėjimui.... |
Galvos skausmui numalšinti - 1 valg. šaukštą susmulkintų valerijono šaknų užpilti 1 stikline šalto vandens. Po 6-8 val. antpilą nukošti. Gerti po valg. šaukštą 3 kartus per dieną...
Melisų arbata - pasižymi raminamosiomis savybėmis, todėl tinka esant miego sutrikimams. Užpilas - arbatinį šaukštelį melisos žolės užpilti stikline verdančio vandens ir palikti 30-40 min. Užpilą nukošti. Vartoti po arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną ir prie..
Po lygiai sumaišyti medetkos žiedus, rugiagėlės žiedlapius ir akišveitės žolę. Nusilpus regėjimui ant dėti mišinio nuoviro pavilgus. Gydymas trunka iki 6 mėnesių, jo metu nerekomenduojama varginti akių ilgu skaitymu, siuvimu.... |
Priežastys - kodėl verta tapti sveikesniu?