Esat.lt facebook'e



Medikai rekomenduoja bei perspėja

• Nereikėtų dažyti plaukų dienomis, kai sergate mėnesinėmis, nes tuomet dažai susigeria blogiau, apskritai ir kirptis ne vertėtų.... D a u g i a u » Būkime sveikesni » Ką vertėtų žinoti prieš dažant plaukus namuose?

• Rekomenduojama kasdien galvą perbraukti šepečiu arba šukomis 50-100 kartų. Jei plaukai sveiki - nei riebūs, nei sausi - jokio papildomo masažo jiems nereikės.... D a u g i a u » Būkime sveikesni » Kaip šukuoti plaukus?

• Medikai pataria šukuotis medinėmis ar kaulinėmis šukomis ar šepečiais, beto tokie šepečiai neįlektrina plaukų. Rytą geriau šukuotis retadantėmis šukomis.... D a u g i a u » Būkime sveikesni » Šukų ir šepečių pasirinkimo ypatumai

• Sergantiems kiaulių gripu rekomenduojama likti namie, gulėti lovoje, gerti daug skysčių ir kreiptis į gydytoją. Temperatūrai mažinti tinka nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, tokie kaip paracetamolis.... D a u g i a u » Būkime sveikesni » Kiaulių gripas

• Profesorius A. Norkus: " Diabeto pagrindinė plitimo priežastimis laikomas mažas fizinis aktyvumas, ydinga mityba ir ypač nutukimas. Jei žmogus nešioja 30 proc. kūno svorio perteklių, tai per 25 metus jam diabetas garantuotas" - perspėja profesorius.... D a u g i a u » Būkime sveikesni » Cukrinis diabetas

• Ekspertai-tyrinėtojai pažymi, kad nereikėtų dantų plauti po to, kai jie buvo veikiami rūgščių, nes tai dar labiau pakenks dantų emaliui.... D a u g i a u » Būkime sveikesni » Baltas ar raudonas vynas?

• Atplėštą tarpdančių siūlą naudoti tik vieną kartą, o kiekvieną tarpdantį valyti vis nauja siūlo vieta.... D a u g i a u » Būkime sveikesni » Kaip naudotis tarpdančių siūlais?

• Specialistai rekomenduoja, jog kramtomąją gumą geriausia kramtyti po valgio, apie 5 minutes. Per dieną kramtomą gumą reikia kramtyti ne ilgiau nei 20 minučių.... D a u g i a u » Būkime sveikesni » Odontologas patarė kramtyti gumą! Kodėl?

• Pulso dūžių skaičius priklauso nuo amžiaus!... D a u g i a u » Būkime sveikesni » Įdomūs faktai apie pulsą

• Jei ausų skausmas pasikartojantis, vertėtų nenumoti ranka ir kreiptis į gydytoją dėl konsultacijos.... D a u g i a u » Būkime sveikesni » Ausų skausmas


Puslapiai: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |

  Taisyti-papildyti

Siūlom paskaityti!

Priežastys - kodėl verta tapti sveikesniu?Priežastys - kodėl verta tapti sveikesniu?

Sveikas žmogus yra gražesnis, patrauklesnis. Kai įeini į kabinetą ar biurą, nuo tavęs sklinda netgi daug geresnės energijos bangos..

P l a č i a u »


© 2oo8 Laima&LS | Apie svetainę | Versija mobiliems | Kontaktai | Atnaujinta: 2020-06-30