Esat.lt facebook'e



Pomidorų sulčių dieta

Pomidorų sulčių dieta

Pusryčiai - stiklinė pomidorų sulčių su dviem riekelėmis ruginės duonos, apteptos plonu sviesto sluoksniu ir pusė puodelio neriebios varškės su vaisių saltomis.

Pietūs - stiklinė pomidorų sulčių, pusė puodelio virtų ryžių su nedideliu daržovių kiekiu, o desertui šviežias arba keptas obuolys arba 150 g neriebios virtos žuvies, agurkų, pomidorų ir salotų lapų salotos, apšlakstytos vienu valgomuoju šaukštu aliejaus, o desertui – 100 g vynuogių.

Vakarienė - 100 g jautienos faršo, užtaisyto pipirais ir žalumynais, truputį troškintų grybų su svogūnais, dvi virtos nedidelės bulvės arba pusė virtos vištos krūtinėlės be odos, virtos su daržovėmis, ir pusė stiklinės virtų ryžių.

G a i r ė s » Daržovės | Dietos |


 

Storulių svajonės Greita dieta

Pagrindinis šios greitos dietos principas yra tas, kad vartojamas maistas turėtų būti be baltymų ir kalcio. Visiškai atsisakoma mėsos, sūrio, pieno produktų, kiaušinių ir žuvies....

K a t e g o r i j a » GURU patarimai
G a i r ė s » Dietos


Briuselio kopūstai Norvegiška dieta

Norvegiškos dietos propagandinės kompanijos kurstytoju tapo pasaulinis autoritetas, mitybos specialistas, Tarptautinės nutukimo tyrimų asociacijos prezidentas, profesorius Arne Astrupas....

K a t e g o r i j a » GURU patarimai
G a i r ė s » Dietos


Estiška dieta Estiška dieta

Laikydamiesi šios dietos, galite atsikratyti 4-7 kg per savaitę. Be to, jausitės puikiai ir būsite geros nuotaikos. Ir dar – išvalysite organizmą nuo kenksmingų medžiagų....

K a t e g o r i j a » GURU patarimai
G a i r ė s » Dietos


  Taisyti-papildyti

 Taikant svetainėje aprašomus lieknėjimo patarimus BŪTINA atsižvelgti į savo ligas, tad NEPAMIRŠKITE pasitarti su savo gydytoju!



© 2oo8 Laima&LS | Apie svetainę | Versija mobiliems | Kontaktai | Atnaujinta: 2019-07-12