Kalorijos :: Ką vertėtų žinoti apie kalorijas
Ilgaamžiškumo mitybos ypatumai
Kalorijų ir baltymų kiekio apribojimas lėtina medžiagų apykaitos procesus, o tai pratęsia gyvenimo ciklą, t.y. organizmas lėčiau sensta....
K a t e g o r i j a » Ilgaamžiškumas
Mažo koloringumo maisto privalumai
Kad raciono kaloringumo sumažinimas ilgina gyvenimą, dar prieš 80 metų įrodė Virginia universiteto (JAV) mokslininkai. Tačiau tyrimai, tuomet buvo atl..
K a t e g o r i j a » Ilgaamžiškumas
Pvz.: savo svorį - 65 kg x 22 kcal/kg = 1430 kcal - tiek kalorijų reikia suvartoti, kad pradėtumėte lieknėti. Šias kalorijas suvartokite per 5 valgius..
K a t e g o r i j a » Verta žinoti
Jei žinote, kiek gramų baltymų, riebalų bei angliavandenių yra tam tikrame maisto produkte, lengvai galima apskaičiuoti, kiek jis turi kilokalorijų....
K a t e g o r i j a » Verta žinoti
Puslapiai: 1 |
|
Kai saulelė Lietuvoje nukopdama ima mažiau kaitinti svietą, tada kelionių organizatoriai pataria aplankyti pasakiško grožio Atlantos vandenyno salas. Viena iš jų Madeiros sala, kurią įprasta vadinti amžinojo pavasario rojumi. Joje pabuvojusius keliautojus pa..
Norint atskirti patalpą gipso kartono pertvara, kone visais atvejais reikia pasirūpinti ir durų įrengimu toje pertvaroje. Durų ilgaamžiškumui ir naudojimo patogumui pirmiausia įtakos turi teisingas montavimas ir tinkamai numatyta vieta, kur jos bus sumontuotos..
Vis daugiau tautiečių oro kondicionierius įvardina ne kaip galimybę, tačiau kaip būtinybę. Lygiai taip namuose būtina šildymo įranga, kuri leis išvengti vėsos ir ligų žiemos metu, taip pat būtina ir vėsinimo sistema, kuri irgi pirmiausia turėtų būti siejama.. |
Dažniausiai pats organizmas ir išduoda ko jam trūksta, tad keli pastebėjimai.. ką gali išduoti kai labai užsinori konkretaus skonio maisto. Pvz. jei norisi saldaus ir toks noras dažniausiai nekontroliuojamas ir dažnai kartojasi - vertėtų pasidomėti.. gal jums ..
Paklodės gali būti užtiesiamos arba su guma (užvelkamos ant čiužinio). Pastaroji pasirinkimo galimybė dabar yra itin populiari. Susidomėjimas šio tipo paklodėmis atsirado tikrai ne be priežasties: tokia pasirinkimo galimybė turi ne taip ir mažai privalumų, kur..
Jei planuojate naujo televizoriaus įsigijimą, svarbu iš anksto numatyti, kurie parametrai jums aktualūs ir kokie jie turėtų būti. Siūlome skirti dėmesio šiems penkiems.... |
Priežastys - kodėl verta tapti sveikesniu?