Esat.lt facebook'e



Kalorijos :: Ką vertėtų žinoti apie kalorijas


Ilgaamžiškumo mitybos ypatumai

Ilgaamžiškumo mitybos ypatumai

Kalorijų ir baltymų kiekio apribojimas lėtina medžiagų apykaitos procesus, o tai pratęsia gyvenimo ciklą, t.y. organizmas lėčiau sensta....

K a t e g o r i j a » Ilgaamžiškumas


Mažo koloringumo maisto privalumai

Mažo koloringumo maisto privalumai

Kad raciono kaloringumo sumažinimas ilgina gyvenimą, dar prieš 80 metų įrodė Virginia universiteto (JAV) mokslininkai. Tačiau tyrimai, tuomet buvo atl..

K a t e g o r i j a » Ilgaamžiškumas


Kalorijų poreikis lieknėjant

Kalorijų poreikis lieknėjant

Pvz.: savo svorį - 65 kg x 22 kcal/kg = 1430 kcal - tiek kalorijų reikia suvartoti, kad pradėtumėte lieknėti. Šias kalorijas suvartokite per 5 valgius..

K a t e g o r i j a » Verta žinoti


Kalorijų reikšmė

Kalorijų reikšmė

Jei žinote, kiek gramų baltymų, riebalų bei angliavandenių yra tam tikrame maisto produkte, lengvai galima apskaičiuoti, kiek jis turi kilokalorijų....

K a t e g o r i j a » Verta žinoti



Puslapiai: 1 |
 



Liaudiški patarimai kaip gydytis beržais Liaudiški patarimai kaip gydytis beržais

1 valgomas šaukštas beržų lapų užpilama 1 stikline vardančio vandens, 30 min. palaikoma verdančio vandens vonelėje ir vartojama po 1 valgomą šaukštą 4 kartus per dieną, prieš valgį - ir kosulio kaip nebūta..

Beržų nauda organizmui Beržų nauda organizmui

beržo pumpurų arba lapų nuoviru plaunama galva - išnaikina pleiskanas, mažina plaukų slinkimą, stiprina plaukų šaknis, atgaivina galvos odą, saugo nuo plikimo, beržo lapų arbata valo kraują, apsaugo nuo cholesterolio, padeda pašalinti jo perteklių,..

Beržas Beržas

Jei nėra nuotaikos? važiuokite pasivaikščioti tarp beržų, tai energetiškai teigiami medžiai (nepakenks ir beržo apkabinimas ar prisilietimas prie jo). Buvimas beržyne - ne tik pataisys nuotaiką, bet ir savijautą (ypač beržyno oras naudingas sergant plaučių lig..

Sulos nauda organizmui Sulos nauda organizmui

Beržų sula geras diuretikas, naudinga gerti varginant pabrinkimams, skatina šlapimo išsiskyrimą, teigiamai veikia ir patį svarbiausį žmogaus organą - odą, tiek iš vidaus geriant, tiek išoriškai, naudojant vietoj toniko - gaivina, drėkina ir valo odą....

Arbūzų nauda organizmui Arbūzų nauda organizmui

Arbūzai puikiai malšina troškulį, padeda palaikyti organizmo skysčių balansą bei tuo pačiu pasižymi vėsinamuoju poveikiu. Arbūzai yra natūralus diuretikas ir gali būti naudojamas kaip natūrali šlapimą varanti priemonė..

COVID-19 situacijos žemėlapiai COVID-19 situacijos žemėlapiai

Johns Hopkins universiteto tyrėjų parengtas žemėlapis seka ir vizualizuoja pranešimus apie ligos protrūkį, naudodamas JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centro, Pasaulio sveikatos organizacijos ir kitų šaltinių duomenis....




© 2oo8 Laima&LS | Apie svetainę | Versija mobiliems | Kontaktai | Atnaujinta: 2020-06-30