Sublogti? O gal sulieknėti?
Pasirodo, netgi mintys yra svarbios.
Įsiklausykite į žodį sublogti". Tiesiogine lingvistine prasme jau jaučiamas prasmės krūvis: tapti blogesne". O mūsų pasąmonė viską supranta tiesiogiai. Ji visai nenori, kad mūsų kūnas taptų prastesnis.
Ir atitinkamai imasi veiksmų, kad net griežčiausios dietos sąlygomis, jis, tai yra, kūnas, negalėtų pablogėti". Todėl kalorijos, gautos suvalgius agurką ir išgėrus stiklinę kefyro, tuoj pat atidedamos atsargai.
Mūsų organizmo reakcija priklauso nuo nusistatymo. Įsakymas: blogti", negali būti pozityvus. Vadinasi, mes turime performuluoti įsakymą: tapti grakštesnei, patrauklesnei, sveikesnei.
G a i r ė s » Emocijos | Svoris |
Bandymai mumis manipuliuoti turi įvairiausių formų ir išraiškų tai gąsdinimas, žeminimas, apeliavimas į tėviškus ar motiniškus jausmus, pataikavimas ir panašiai....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Emocijos
Su kiekvienu melu galima kovoti. Kuris melas yra priešas, galit nuspręsti tik Jūs patys. Pirmasis Jūsų ginklas, tai sugebėjimas jį atpažinti....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Emocijos
Mokslininkai aptiko, kad tie vaikai, kurie mokytojų buvo apibūdinami žodžiais liūdnas, nelaimingas, sulaukę vidutinio amžiaus, penkiskart dažniau tapdavo nedarbingi dėl silpnos sveikatos....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Emocijos
Taikant svetainėje aprašomus lieknėjimo patarimus BŪTINA atsižvelgti į savo ligas, tad NEPAMIRŠKITE pasitarti su savo gydytoju!
Kopūstų sriubos dieta
Braškių dieta
Grikių dieta