Esat.lt facebook'e



Ką gali išduoti maistas?

Noriu saldaus torto

Dėsningumai dažniausiai ir parodo kad būtent pats organizmas dažnai ir išduoda ko jam trūksta, tad keli pastebėjimai.. ką gali išduoti kai labai užsinorima konkretaus skonio maisto..

Beje, vertėtų nepamiršti, kad tai nėra 100 % teiginiai, kaip sakoma, skonis slidus dalykėlis.. ir jei kažkas neramina visų pirma reikėtų kreiptis pas gydytoją!

• Jei norisi saldaus ir toks noras dažniausiai nekontroliuojamas ir dažnai kartojasi - vertėtų pasidomėti.. gal jums trūksta chromo..
Chromas yra būtinas žmogaus organizmui mikroelementas, dalyvaujantis medžiagų apykaitos reakcijose ir gliukozės kiekio reguliacijoje.

• Jei norisi sūraus ir toks noras kartojasi - vertėtų pasidomėti.. gal jums trūksta natrio. Natris.. ir kaip turbūt visi žinote - daugiausia jo gaunama, būtent su druska.

• Jei norisi šokolado - vertėtų pasidomėti, gal jums trūksta magnio. Magnis tai ketvirtas pagal kiekį organizmo mineralas. Jo daugiausiai sukaupiama kauluose, dantyse, raumenyse, eritrocituose, fermentinėse sistemose.. ir vienas iš geriausių pasirinkimų magnio papildymui - mineralinis vanduo, kurio sudėtį yra didesnis magnio kiekis.

• Kai itin norisi mėsos - vertėtų pasidomėti.. gal jums trūksta geležies arba cinko. Geležis yra būtina medžiaga visiems gyviems organizmams. Cinkas yra svarbus skonio vystymui bei gebėjimui matyti tamsoje ir yra įtrauktas į insulino gamybos procesą.

[P a r u o š ė: Laima]

G a i r ė s » Chromas | Cinkas | Geležis | Magnis | Maistas | Mineralai | Natris |

 

Saldainiai vaikus daro piktus

Saldainiai vaikus daro piktus

Žmonės, kurie vaikystėje valgo daug saldumynų, užaugę būna linkę į agresyvų elgesį. Tokią išvadą padarė Kardifo (Jungtinė Karalystė) universiteto mokslininkai....

K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni »

G a i r ė s » Maistas

 

  Taisyti-papildyti

Siūlom paskaityti!





 

Soliarumo lankytojams gresia aklumasSoliarumo lankytojams gresia aklumas

Medikai perspėja, ultravioletiniai spinduliai soliariumuose yra labiau koncentruoti nei natūralūs saulės spinduliai, todėl rizika susirgti akių ligomi..

P l a č i a u »


 

Ką vertėtų žinoti, kad akys būtų sveikos?Ką vertėtų žinoti, kad akys būtų sveikos?

Akis yra svarbiausias porinis jutimo organas, regos analizatoriaus dalis. Akis priima iš aplinkos daugiausia informacijos. Jos pagalba žmogus orientuo..

P l a č i a u »


© 2oo8 Laima&LS | Apie svetainę | Versija mobiliems | Kontaktai | Atnaujinta:

2024-03-29