Gyvenimas

Pirmoji pagalba susižeidus akį

• Svetimkūnį palikite akyje, nesistenkite jo pašalinti.

• Akies nejudinkite ir nelieskite, tam kad jos dar daugiau nesužeistumėte.
• Jeigu akis kraujuoja, uždėkite ant jos kompresą arba sterilų tvarstį.
• Akį šaldykite šaltu kompresu, tai mažina tinimą, stabdo kraujavimą.


Akis nudeginus chemikalais:

• Plaukite akį vandeniu. Plaunant uždenkite sveiką akį.
• Sužeistą akį plaukite šalto vandens srove apie 20 min. nuo vidinio akies krašto link išorinio.
• Užmerkite abi akis ir užriškite drėgnu tvarsčiu.

   Akių traumos, ypač jei yra kraujuojama iš akies - itin pavojingos, tad, kuo skubiausiai kvieskite greitąją pagalbą arba važiuokite patys į ligoninę.

G a i r ė s » Akys | Traumos |

 

Ką gali išduoti mūsų akių spalva?

Nors yra ir tokių nuomonių, kad akių spalva dažniausiai būna, tiesiog, žmogaus nacionalis požymis, bet vis dėlto, akių spalva parodo ir polinkį ligoms bei organizmo problematiškas vietas..

K a t e g o r i j a » Esate sveiki?
G a i r ė s » Akys

Pratimai akių nuovargiui pašalinti

Pertraukų metu rekomenduojama daryti specialius pratimus akims. Jie gali būti atliekami stovint arba sėdint, nukreipus akis nuo ekrano, žiūrint į tolį, ramiai kvėpuojant...

K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Akys

Pratimai regėjimo gerinimui

Pratimas akims - "rašymas nosimi" - užsimerkiama ir savo nosį įsivaizduojant kaip pailgintą rašiklį, ore ja "rašoma", kas tik ateina į galvą....

K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Akys

  Taisyti-papildyti

 Nepamirškite, kad patarimai ir lieka tik patarimais, tad atsitikus bėdai visų pirma - NEPAMESKITE GALVOS!