Žmogaus atmintyje saugomos žinios, vaizdiniai, prisiminimai. Žmogaus atmintis pripildyta gėlių aromatais, gamtos spalvomis... tačiau kartais atmintis sutrinka ir mes skundžiamės, kad kažkas atsitiko su atmintimi. Pasak specialistų, atmintį, kaip ir raumenis, reikia treniruoti bei maitinti. Tad, pasitikrinkit savo atmintį!
Dėmesio! Visi testai, kuriuos atrasit dabar ir vėliau svetainėje yra pramoginio tipo - testų rezultatai negali būti traktuojami kaip specialistų rekomendacijos.
Įprask kas dieną daryti pratimus. Atsistok prieš veidrodį, rankas pakėlusi stačiu kampu sudėk taip, tarsi melstumeisi ir delnus spausk vieną į kitą....
Delčios metu organizmas pats valosi, mažiau įsisavina medžiagų, tereikia jam padėti. Kalbama, kad po šios dietos jaučiamasi labai energingai ir žvalia..