Esat.lt facebook'e



Tradicinė akupunktūra

Akupunktūra - yra gydymo technika paveldėta iš senovės Kinijos medicinos. Kaip ir hipnozė, akupunktūra veikia tuos, kurie turi vidinį troškimą mesti rūkyti.

Adatos yra įduriamos arba spaudimas taikomas ant kūno dalių esančių nervinių lastelių, kurios valdo atitinkamus kūno organus. Pasirinktų taškų stimuliacija veikia jūsų kūno cheminių medžiagų, tokių kaip endorfinai išskyrimą. Akupunktūra sušvelnina metimo rūkyti simptomus ir atkuria natūralią endorfinų pusiausvyrą, kurią buvo užvaldžiusi tabako įtaka.

   Daugiau metodų - kaip mesti rūkyti?

Gydimo metu yra įduriamos 4-6 adatos į aiškiai nustatytus taškus. Gydimas yra neskausmingas. Mažiausiai 2 gydimo seansai yra rekomenduojami. Kai kurie pacientai nusprendžia panaudoti daugiau gydimo seansų, kad pasiektų geresnį efektą.

Po gydymo, kai kurie akupuntūristai į tam tikras ausų vietas įsega mažyčius magnetinius rutuliukus, kad pacientai galėtų tęsti stimuliaciją patys. Kai metantysis rūkyti pajunta poreikį cigaretei, jie turi pradėti stimuliuoti įsegtus magnetukus ir pamažu troškimas praeina. Akupuntūra veikia geriausiai su kitais metodais kartu, pav. hipnoze.

Sėkmės lygis naudojant vien tik akupunktūrą nėra labai didelis, pasitraukimo lygis po vienerių metų po gydymo svyruoja anot pranešimų nuo 8 iki 40%.

G a i r ė s » Akupunktūra • Rūkymas •
 

Hipnozė Rūkymo metimas taikant hipnozę

Hipnozė, atliekama privačiai gali būti naudinga metant rūkyti, tačiau jokiais tyrimais nenustatyta, kad tai yra itin veiksmingas būdas atsikratyti įpročio rūkyti....

K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Rūkymas


Cigarų rūkymo kultūra Cigarų rūkymo kultūra

Pasak, istorijos šaltinių cigaras - pats seniausias tabako gaminys. Yra manoma, kad cigarų rūkymas buvo paplitęs IX amžiuje tarp centrinės amerikos indėnų. Į Europą juos atvežė Kristupas Kolumbas....

K a t e g o r i j a » Stilius, mada
G a i r ė s » Rūkymas


Rūkymui - stop! Palaipsnio rūkymo metimo metodas

Lėtas palaipsninis rūkymo metimas, kai surūkoma vis mažiau cigarečių per dieną yra veiksmingas ir gan dažnas metimo būdas, kurį rūkantys žmonės išbando....

K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Rūkymas


  Taisyti-papildyti

 Nepamirškite, kad BŪTINA atsižvelgti į savo ligas, tad NEPAMIRŠKITE pasitarti su savo gydytoju, prieš pasinaudojant svetainėje atrastais patarimais!


Reklama!


© 2oo8 Laima&LS | Apie svetainę | Versija mobiliems | Kontaktai | Atnaujinta: 2018-02-10