Ar esate nervingi? Nervingumas ne tik medicininė problema, bet ir socialinė. Šiais laikais, kai gyvenimo tempas padidėjo kelis kartus, sunku išlikti ramiam. Tad, koks jūsų nervingumo lygis?
Dėmesio! Visi testai, kuriuos atrasit dabar ir vėliau svetainėje yra pramoginio tipo - testų rezultatai negali būti traktuojami kaip specialistų rekomendacijos.
Įprask kas dieną daryti pratimus. Atsistok prieš veidrodį, rankas pakėlusi stačiu kampu sudėk taip, tarsi melstumeisi ir delnus spausk vieną į kitą....
Mineralai mūsų organizmo sveikatai lygiai taip pat svarbūs, kaip ir vitaminai. Su racionaliai pasirinktu maistu paprastai gauname visų reikalingų mine..