Koks alkoholio poveikis? :: Žalingas poveikis
Alkoholizmas liguistas potraukis (priklausomybė) gerti alkoholinius gėrimus. Kitaip alkoholizmas gali būti apibrėžiamas kaip alkoholinių gėrimų vartojimas, trikdantis normalų žmogaus asmeninį, šeimyninį, socialinį ir darbinį gyvenimą.
Nors alkoholizmas išsivysto tik vartojant alkoholinius gėrimus, tačiau biologinis alkoholizmo išsivystymo mechanizmas nėra išaiškintas. Daugumai žmonių palyginus retas alkoholinių gėrimų vartojimas priklausomybės pavojaus nesukelia. Kaip svarbiausi alkoholizmo išsivystymą įtakojantys faktoriai nurodomi žmogaus socialinė aplinka, psichikos sveikata ir genetinis polinkis.
Nesaikingas alkoholio vartojimas opi problema ne tik suaugusiųjų tarpe, tačiau ir tarp paauglių. Pastarieji šiais laikais alkoholį ima vartoti vis ankstesniame amžiuje. Noriu priminti alkoholio vartojimas nėra madingas ir be to draudžiamas nepilnamečiams. O saikas privalomas kiekvienam.
Žalingi įpročiai mūsų gyvenime
Tad, kaip mūsų sveikatą paveikia tam tikras alkoholio kiekis:
0,2 promilės: pakinta jausmai ir nuotaika;
0,5 promilės: atsipalaiduojama, sumažėja vidinė kontrolė, susilpnėja gebėjimas sveikai protauti ir sulėtėja veiksmai;
0,8 promilės: pablogėja reakcija bei raumenų koordinacija, ima virpėti, o vėliau lyg sustingsta veidas, rankos ir kojos;
1,0 promilė: judesiai tampa nekoordinuojami, nerangūs, sparčiai silpsta gebėjimas įsiminti bei protauti;
1,5 promilės: apima euforija, neatsakingas elgesys, sunku stovėti, vaikščioti ir kalbėti;
2,0 promilės: smarkiai paveikiami judėjimo bei emocijų valdymo centrai, todėl kalba tampa visiškai nerišli, stipriai svirduliuojama bei prasideda haliucinacijos;
4,0 promilės: prarandama sąmonė;
4,5 promilės:lėtėja arba visiškai sutrinka kvėpavimas;
5,0 promilės: ištinka mirtis (nepaisant išskirtinų atvejų).
Taigi, saikas būtinas ne tik tam, kad neapsinuodytumėte ir jūsų ryte nekankintų siaubingos pagirios, tačiau ir tam, kad padauginę alkoholio nepridarytumėte kvailysčių ir kitą dieną dėl to nesigailėtumėte.
Be to, merginoms piknaudžiauti alkoholiu išvis nederėtų, nes jo dėka atsiranda celiulitas, tad turėkite valios atsisakyti alkoholio ir tegu jis netampa jūsų kasdieniu palydovu.
G a i r ė s » Alkoholis Žalingi įpročiai
Rūkymas - pažeidžia kraujagysles, spartina aterosklerozės, o dėl to didina infarkto, insulto riziką, sukelia impotenciją, skatina kvėpavimo takų infekcijas....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Žalingi įpročiai
Kaljanas - tai, rūkymo prietaisas, kurį rūkant dūmai prieš patekdami į burną pereina per vandenį. Įvairiuose kraštuose vadinamas įvairiai: šiša, huka, nargiliu ir kt....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Žalingi įpročiai
Nepamirškite, kad BŪTINA atsižvelgti į savo ligas, tad NEPAMIRŠKITE pasitarti su savo gydytoju, prieš pasinaudojant svetainėje atrastais patarimais!