Esat.lt facebook'e



Koks maistas labiausiai kenkia dantims?

Iš ties nesuklystute jei galvotute, kad apskritai, visas maistas kenkia dantims. Tame tiesos juk yra - juk bet kokio maisto kramtymas vis vien kažkiek įtakoja dantų nusidėvėjimą.

Bet, jei žiūrėtume iš kitos pusės, juk dantys tam ir skirti, kad valgytume. O bet koks dirbantis mechanizmas anksčiau ar veliau susinaudoja. Taip, deja ir dantys.


Tačiau yra maisto produktai - kurių patartina vengti, norint turėti kuo ilgiau ar kuo sveikesnius dantis:

• Lipnus, kimbantis prie dantų maistas : razinos, karamelė (irisai), medus, sirupas ...

• Užkandžiai, turintys cukraus : sausainiai, pyragaičiai, tortai ...

• Saldainiai (ir rūgštūs) – visiems žinomas dantų priešas ...

• Gazuoti saldūs gėrimai: tiesiogiai žaloją danties emalį ...

• Labai kieti maisto produktai (riešutai, trapučiai) nors ir sveika – bet lemia greitesnį dantų nusidėvėjimą, ir jei dantys silpni netgi gali skilti.



G a i r ė s » Dantys • Maistas •
 

Medus Maisto produktai stiprinantys imunitetą

Medus - vienintelis negendantis produktas pasaulyje, medus laikui bėgant gali tik susikristalizuoti, tačiau tai nekeičia nei jo maistinių, nei gydomųjų savybių....

K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Maistas


Šokolado magija Įdomūs faktai apie šokoladą

Moksliškai įrodyta, kad šokoladas stimuliuoja “laimės hormono” – serotino – gamybą. Tačiau žinoma ir kita tiesa: į šokolado sudėtį įeinantis kakavos aliejus yra puiki kosmetikos priemonė.. ..

K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Maistas


Duona Duonos nauda organizmui

Mitybos specialistai rekomenduoja rinktis duoną, pagamintą iš rupių miltų (viso grūdo ar pilno grūdo ar visų grūdo dalių) arba su sveikais grūdais. Tokioje duonoje skaidulinių medžiagų bus vos ne tris kartus daugiau nei pagamintoje iš įprastų (baltų) miltų...

K a t e g o r i j a » Esate sveiki?
G a i r ė s » Maistas


  Taisyti-papildyti

 Nepamirškite, kad BŪTINA atsižvelgti į savo ligas, tad NEPAMIRŠKITE pasitarti su savo gydytoju, prieš pasinaudojant svetainėje atrastais patarimais!


Reklama!





© 2oo8 Laima&LS | Apie svetainę | Versija mobiliems | Kontaktai | Atnaujinta:

2024-02-19