Koks maistas labiausiai kenkia dantims?
Iš ties nesuklystute jei galvotute, kad apskritai, visas maistas kenkia dantims. Tame tiesos juk yra - juk bet kokio maisto kramtymas vis vien kažkiek įtakoja dantų nusidėvėjimą.
Bet, jei žiūrėtume iš kitos pusės, juk dantys tam ir skirti, kad valgytume. O bet koks dirbantis mechanizmas anksčiau ar veliau susinaudoja. Taip, deja ir dantys.
Tačiau yra maisto produktai - kurių patartina vengti, norint turėti kuo ilgiau ar kuo sveikesnius dantis:
Lipnus, kimbantis prie dantų maistas : razinos, karamelė (irisai), medus, sirupas ...
Užkandžiai, turintys cukraus : sausainiai, pyragaičiai, tortai ...
Saldainiai (ir rūgštūs) visiems žinomas dantų priešas ...
Gazuoti saldūs gėrimai: tiesiogiai žaloją danties emalį ...
Labai kieti maisto produktai (riešutai, trapučiai) nors ir sveika bet lemia greitesnį dantų nusidėvėjimą, ir jei dantys silpni netgi gali skilti.
G a i r ė s » Dantys Maistas
Ar tikrai storejama nuo bulvių?
Lietuvoje pasklidęs mitas, kad bulvės nesveikas maistas ir nuo jų storėjame. Iš tikrųjų, taip nėra. Tai, tik iš dalies yra teisingas. Pačios bulvės nestorina....
K a t e g o r i j a » GURU patarimai
G a i r ė s » Maistas
jei daug vaikščiojote arba dirbate stovimą darbą ir vakarais jaučiate sunkumą kojose, užpilkite neskiesto obuolių acto ant delnų ir ištrinkite juo kojas. Sunkumą lyg ranka nuims....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Maistas
Maisto produktai - nuotaikos žudikai?
Vaisiniai guminukai - atrodytų visai nekalti saldumynai, tačiau pasirodo tai vieni iš didžiausių geros nuotaikos priešų, tad verta susimąstyti prieš perkant vaikams ar sau....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Maistas
Nepamirškite, kad BŪTINA atsižvelgti į savo ligas, tad NEPAMIRŠKITE pasitarti su savo gydytoju, prieš pasinaudojant svetainėje atrastais patarimais!