Esat.lt facebook'e



Koks maistas labiausiai kenkia dantims?

Iš ties nesuklystute jei galvotute, kad apskritai, visas maistas kenkia dantims. Tame tiesos juk yra - juk bet kokio maisto kramtymas vis vien kažkiek įtakoja dantų nusidėvėjimą.

Bet, jei žiūrėtume iš kitos pusės, juk dantys tam ir skirti, kad valgytume. O bet koks dirbantis mechanizmas anksčiau ar veliau susinaudoja. Taip, deja ir dantys.


Tačiau yra maisto produktai - kurių patartina vengti, norint turėti kuo ilgiau ar kuo sveikesnius dantis:

• Lipnus, kimbantis prie dantų maistas : razinos, karamelė (irisai), medus, sirupas ...

• Užkandžiai, turintys cukraus : sausainiai, pyragaičiai, tortai ...

• Saldainiai (ir rūgštūs) – visiems žinomas dantų priešas ...

• Gazuoti saldūs gėrimai: tiesiogiai žaloją danties emalį ...

• Labai kieti maisto produktai (riešutai, trapučiai) nors ir sveika – bet lemia greitesnį dantų nusidėvėjimą, ir jei dantys silpni netgi gali skilti.

G a i r ė s » Dantys • Maistas •
 

Ar storina bulvės Ar tikrai storejama nuo bulvių?

Lietuvoje pasklidęs mitas, kad bulvės – nesveikas maistas ir nuo jų storėjame. Iš tikrųjų, taip nėra. Tai, tik iš dalies yra teisingas. Pačios bulvės nestorina....

K a t e g o r i j a » GURU patarimai
G a i r ė s » Maistas


Šokolado magija Įdomūs faktai apie šokoladą

Moksliškai įrodyta, kad šokoladas stimuliuoja “laimės hormono” – serotino – gamybą. Tačiau žinoma ir kita tiesa: į šokolado sudėtį įeinantis kakavos aliejus yra puiki kosmetikos priemonė.. ..

K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Maistas


Mėlynės Gyvenimą ilginantys maisto produktai

Mokslininkai teigia, kad labiausiai mums naudingi yra tamsios spalvos produktai - mėlynės, juodosios vynuogės, burokėliai, raudongūžiai kopūstai, baklažanai, pomidorai ir t.t..

K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Maistas


  Taisyti-papildyti

 Nepamirškite, kad BŪTINA atsižvelgti į savo ligas, tad NEPAMIRŠKITE pasitarti su savo gydytoju, prieš pasinaudojant svetainėje atrastais patarimais!


Reklama!


© 2oo8 Laima&LS | Apie svetainę | Versija mobiliems | Kontaktai | Atnaujinta: 2020-10-21