Gyvenimas

Kada reikėtų apsilankyti pas akių gydytoją?

Akys - visi nori turėti kuo ilgiau sveikas akis, tad kada jau reikėtų jomis susirūpinti bei jomis pasirūpinti:

• Jei skaitydami tekstą stumiate kuo toliau;

• Jei, žiūrint televizorių ar skaitant, akys greitai pavargsta;

• Jei rašote „nosimi";

• Jei aiškiai nematote daiktų kontūrų, jie tarsi išplaukia;

• Akys ašaroja, jaučiate įtampą;

• Be priežasties skauda galvą;

• Vairuodami mašiną, prieblandoje kartais lyg apankate ir vos spėjate reaguoti į kelio ženklus (su šia problema susiduria kas ketvirtas vairuotojas);

• Degantis gatvės žibintas atrodo lyg šviesos šluotelė aiškiais kraštais – kataraktos požymis.

G a i r ė s » Akys •
 

Papildai akims

Mėlynių ekstraktas - tai vienas iš natūralių produktų, skirtas regėjimui gerinti. Mėlynių uogose randama cheminių junginių antocianų - tai patys stipriausi gamtoje randami antioksidantai....

K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Akys

Jogos pratimai akims

Indijos jogai pataria pirmiausia gerai pasiražyti, taip išjudinsite sulėtėjusią kraujotaką ir paruošite dienos darbams sąnarius, be to, normalizuosite kraujospūdį....

K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Akys

Kaip apsaugoti akis dirbant kompiuteriu?

Visų pirma paprasčiausiai laiks nuo laiko pasėdėkite užsimerkusi, kad akys galėtų pailsėti. Dirbtinės ašaros padeda išvengti jų sausumo. Be to, nesėdėkite prikišusi nosį prie ekrano..

K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Akys

  Taisyti-papildyti

 Nepamirškite, kad BŪTINA atsižvelgti į savo ligas, tad NEPAMIRŠKITE pasitarti su savo gydytoju, prieš pasinaudojant svetainėje atrastais patarimais!