Kada reikėtų apsilankyti pas akių gydytoją?
Akys - visi nori turėti kuo ilgiau sveikas akis, tad kada jau reikėtų jomis susirūpinti bei jomis pasirūpinti:
Jei skaitydami tekstą stumiate kuo toliau;
Jei, žiūrint televizorių ar skaitant, akys greitai pavargsta;
Jei rašote nosimi";
Jei aiškiai nematote daiktų kontūrų, jie tarsi išplaukia;
Akys ašaroja, jaučiate įtampą;
Be priežasties skauda galvą;
Vairuodami mašiną, prieblandoje kartais lyg apankate ir vos spėjate reaguoti į kelio ženklus (su šia problema susiduria kas ketvirtas vairuotojas);
Degantis gatvės žibintas atrodo lyg šviesos šluotelė aiškiais kraštais kataraktos požymis.
G a i r ė s » Akys
Ką išduoda - suprastėjęs regėjimas naktį?
Pasirodo, suprastėjęs matymas naktį - anksčiausias požymis, jog trūksta vitamino A, kuris padeda ląstelėms atsinaujinti. Šis procesas vadinamas diferenciacija....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Akys
Pratimai akių nuovargiui pašalinti
Pertraukų metu rekomenduojama daryti specialius pratimus akims. Jie gali būti atliekami stovint arba sėdint, nukreipus akis nuo ekrano, žiūrint į tolį, ramiai kvėpuojant...
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Akys
Indijos jogai pataria pirmiausia gerai pasiražyti, taip išjudinsite sulėtėjusią kraujotaką ir paruošite dienos darbams sąnarius, be to, normalizuosite kraujospūdį....
K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Akys
Nepamirškite, kad BŪTINA atsižvelgti į savo ligas, tad NEPAMIRŠKITE pasitarti su savo gydytoju, prieš pasinaudojant svetainėje atrastais patarimais!