Esat.lt facebook'e



Dumplainių nauda organizmui

Dumplūnė (dumplainiai) - tai vienametis bulvinių šeimos augalas, panašus į pomidorą. Jų yra ir vienmečių, ir daugiamečių. Būdinga jiems visiems savybė vaisius – uoga (2-5 cm skersmens) apvalkale. Iš čia kilęs ir pavadinimas, graikiškai jis reiškia pūslę. Jiems priklauso arti 100 rūšių, paplitusių visame pasaulyje. Tačiau daugiausiai jų auga Pietų Amerikoje. Taigi, kaip ir dauguma bulvinių šeimos augalų, dumplūnė mūsų šalį pasiekė iš Amerikos žemyno.

   Dumplainių auginimo ypatumai Dumplainių auginimo ypatumai

Lietuvoje auginamos valgomosios (Physalis ixocarpa Brot.)ir žemuoginės ( Physalis pubescens L.) dumplūnės. Neapsigaukite, jie nieko bendro su žemuogėmis neturi bei dekoratyvinės daugiametės.


Dumplainiai vertingi ir medicininiu požiūriu:

• Dumplūnės vaisiuose gausu vitamino C, yra folio rūgšties, šiek tiek kalio, fosforo, seleno, geležies, vitaminų B ir C, rauginių ir pektininių medžiagų, turinčių želatinos sąvybių, žemuoginiuose dumplainiuose dar yra ir citrinos rūgšties, vitamino C, karotino.

• Dumplūnės yra medžiagų, kurios ramina nervų sistemą bei malšina skausmą. Todėl tinka sergant sąnarių ligomis, norint atpalaiduoti raumenis bei numalšinti spazminius pilvo skausmus.

• Dumplūnės padeda atsikosėti, puikiai tinka karščiavimui mažinti.

• Dumplūnės yra pektino, todėl vaisiai tinkami dietinei mitybai, sergantiesiems cukralige, suriša ir šalina iš organizmo sunkiuosius metalus, radionuklidus, perteklinį cholesteriną, padeda viduriuojant.

• Dumplūnės naudingi sergantiems podagra, reumatu, „streikuojant“ skrandžiui ir kepenims.

• Pasižymi šlapimo išsiskyrimą skatinančiu poveikiu, kuris naudingas sergantiems inkstų akmenlige.

• Dumplūnėse rasti vitanolidai (steroidinės medžiagos) pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis.

• Taip pat, dumplūnės skatina audinių regeneraciją ir lėtina senėjimo procesą.


Dumplūnės liaudies medicinoje

• Dumplūnės šaknys naudojamos nuodams neutralizuoti įkandus gyvatėms.

• Dumplūnės šaknies milteliai, sumaišyti su ghi (indiškas lydytas sviestas) ir medumi lygiomis dalimis,  padeda gydyti impotenciją ir sėklidžių  negalavimus.  Vartoti vakare, su pienu.

• Moterų nevaisingumui - Ajurvedos specialistai rekomenduoja sumaišyti  dumplūnės šaknis, pieną ir ghi. Gerti iškart po mėnesinių.

• Dumplūnės šaknys sumaišytos su pienu ar lydytu sviestu - afrodiziakas vyrams.

• Odos ligoms - dumplūnės šaknų milteliai maišomi su sezamo, kokoso, alyvuogių aliejumi ir  tepama probleminė oda.

• Sergant onkologinėmis ir kitomis sunkiomis ligomis, rekomenduojama 1-2 gramus žolės  gerti kiekvieną dieną kapsulėmis ar kaip arbatą: šaknis  virti 15 minučių ir ataušus kasdien gerti po tris puodelius.


DĖMESIO

• Valgant, apvalką (taureles ar apyvaisius) būtina gerai nuvalyti, yra teigiama kad pats vaisiaus apvalkalėlis yra nuodingas.

• Dumplainių šaknys bei vaisiai gali padidinti kitų žolių ar vaistų poveikį.


Ir dar:

Dumplūnė - be paminėtų (dumplainiai, meksikietiškas pomidoras) pavadinimų, kitose kalbose dar vadinamas kinišku arba japonišku žibintu, žiemine vyšnia bei indijos ženšeniu (naudojamas tradicinėje kinų medicinoje)

[P a r u o š ė: Laima]

Dumplūnė | Dumplainiai

G a i r ė s » Daržovės •
 

Brokoliai | Broccoli Brokolių nauda organizmui

Vertingiausia brokolius valgyti žalius arba nors jau paruoštus garuose, apvirtus nedideliame vandens kiekyje arba tiesiog kelias minutes palaikius karštame vandenyje. Norint išsaugoti kuo daugiau naudingų medžiagų esančių brokoliuose, juos derėtų virti ne ilgi..

K a t e g o r i j a » Būkime sveikesni
G a i r ė s » Daržovės


  Taisyti-papildyti

 Nepamirškite, kad BŪTINA atsižvelgti į savo ligas, tad NEPAMIRŠKITE pasitarti su savo gydytoju, prieš pasinaudojant svetainėje atrastais patarimais!


Reklama!


© 2oo8 Laima&LS | Apie svetainę | Versija mobiliems | Kontaktai | Atnaujinta: 2017-02-28