Naudingi, įdomūs straipsniai apie miegą | Esat.lt

Miegas :: Ką vertėtų žinoti apie miegą

Įdomūs faktai apie sapnus

Įdomūs faktai apie sapnus — Pasirodo.. blogų sapnų matome daugiau nei džiaugsmingų: maždaug trys sapnai iš keturių būna slogūs. Sapnuojame, kad mus užpuolė gatvėje, mirties baimę

T e m a » Sveikata
K a t e g o r i j o s » Įdomūs faktai

Miego trūkumas padidina ankstyvos mirties tikimybę

Miego trūkumas padidina ankstyvos mirties tikimybę — Mokslininkai taip pat rado ryšį tarp ilgiau nei devynias valandas trunkančio miego ir ankstyvos mirties, nes nuolatinis nuovargis ir miego poreikis..

T e m a » Sveikata
K a t e g o r i j o s » Įdomūs faktai

Lunatizmas

Lunatizmas — Tai gana dažnas miego sutrikimas, dažniausiai pasireiškiantis mažiems vaikams. Ši būklė būna apie 1–17 proc. vaikų,taip pat dažniau berniukams nei mer

T e m a » Sveikata
K a t e g o r i j o s » Ligos

Migdomieji ir raminamieji vaistai

Migdomieji ir raminamieji vaistai — Kurie medikamentai veikia kaip migdomieji, o kurie yra būtent raminamieji? Tai priklauso nuo to, kaip greitai vaistai pradeda veikti ir kiek trunka jų

T e m a » Sveikata
K a t e g o r i j o s » Vaistai, papildai

Padėk imuninei sistemai!

Padėk imuninei sistemai! — Imunitetas tai bendras žmogaus organizmo atsparumas, kuris priklauso nuo daugelio veiksnių. Rudenį pats metas paruošti organizmą žiemai. Imunitetą sus

T e m a » Sveikata
K a t e g o r i j o s » Patarimai

10 nuovargio priežaščių

10 nuovargio priežaščių — Jei vartojate multivitaminus ir sveikai maitinatės, bet jaučiatės išsekusi, reikėtų išsitirti, ar jums netrūksta vitamino B2. Šis vitaminas padeda kra

K a t e g o r i j o s » Verta žinoti

Patikimiausia ilgaamžiškumo formulė

Patikimiausia ilgaamžiškumo formulė — Kol kas visi mokslininkai sutaria dėl vieno dalyko: pats patikimiausias būdas pailginti sau gyvenimą – ligų profilaktika. Ligos smarkiai blogina gyven

K a t e g o r i j o s » Ilgaamžiškumas

Būk optimistas, jei nori ilgai gyventi

Būk optimistas, jei nori ilgai gyventi — Nieko nėra malonesnio, kaip būti mylimam. Ir retai kas myli taip atsidavęs kaip šuo ar katė. Jau vien kailiuko paglostymas, mylimo gyvūno artumas priv

K a t e g o r i j o s » Ilgaamžiškumas

1
2

Lieknėjame kartu!

Vaistažolės

Vitaminai

GYVENKIME

• Gražiai • Patogiai • Skaniai • Etiškai • Stipriai • Spalvotai • Draugiškai • Linksmai • Grybaujant • Pokštaujant • su Meile ir Gyvenimo būdo žurnalu!

DĖMESIO!

Prieš pasinaudojant www.esat.lt rastais sveikatos patarimais - BŪTINA pasitarti su savo gydytoju.

© 2oo8 - 2026 Laima

Apie svetainę | Kontaktai
Pilna versija
Atnaujinta: 2026-10-21