Logo
  • Pradžia
  • Sveikatos testai
  • Būkime sveikesni!
    • Sveikata
    • Vitaminai
    • Vaistažolės
    • Emocijos
    • Sportas, joga
    • Juoko galia
  • Esat.lt GURU
    • Liaudiški patarimai
    • Buitiški patarimai
    • SOS pagalba
    • Kaip suplonėti
  • Stilius, mada
  • Meilė
  • Įdomybės
    • Idėjų kampelis!
    • Informacija. Dydžių lentelės!
    • Medikai perspėja!
    • Mokslininkai teigia!
    • Planetų poveikis!
    • Talismanai
    • Testai - pažink save!
    • Vitamingos arbatos!
  • Gairės

Naudingi straipsniai apie vitaminus, mineralus bei maistines medžiagas





Vitaminų ypatumai

Vitaminų ypatumai
Vitaminai - tai smulkiamolekuliai organiniai junginiai, kurie turi būti gaunami su maistu ir organizmo naudojami ne energijai išgauti (kaip maistas),
T e m a » Vitaminai

Mineralų ypatumai

Mineralų ypatumai
Mineralai mūsų organizmo sveikatai lygiai taip pat svarbūs, kaip ir vitaminai. Su racionaliai pasirinktu maistu paprastai gauname visų reikalingų mine
T e m a » Vitaminai

Papildų naudojimo ypatumai

Papildų naudojimo ypatumai
Sveikam žmogui svarbiausi yra 12 mineralinių elementų (kalcis, fosforas, magnis, geležis, cinkas, jodas, varis, manganas, molibdenas, fluoras, chromas
T e m a » Vitaminai

Įvairių maisto medžiagų ypatumai

Įvairių maisto medžiagų ypatumai
Maisto medžiagos – su maistu gaunamos natūralios ir sintetinės cheminės medžiagos, aprūpinančios organizmo ląsteles energija. Jos taip pat yra ir žali
T e m a » Vitaminai

Lieknėjame kartu!

  • Smegenys ir antsvoris
  • Džiovintų vaisių dieta
  • Japoniška dieta
  • Mitybos subtilybės nuo 40 metų
  • Vitaminų ir baltymų dieta

Vaistažolės

  • Vaistinė gelsvė
  • Paprastasis šermukšnis
  • Juodavaisė aronija
  • Paprastasis anyžius
  • Paprastasis raudonėlis

Vitaminai

  • Geležis :: F
  • Mineralų ypatumai
  • Molibdenas :: Mo
  • Vitaminas B4 :: Cholinas
  • Manganas :: Mn

GYVENKIME

• Gražiai • Patogiai • Skaniai • Etiškai • Stipriai • Spalvotai • Draugiškai • Linksmai • Grybaujant • Pokštaujant • su Meile ir Gyvenimo būdo žurnalu!

DĖMESIO!

Prieš pasinaudojant www.esat.lt rastais sveikatos patarimais - BŪTINA pasitarti su savo gydytoju.

© 2oo8 - 2026 Laima

  • Apie svetainę | Kontaktai
  • Pilna versija
  • Atnaujinta: 2026-10-21
  • Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas