Paprastasis raudonėlis (lot. Origanum vulgare) - tai daugiametis žolinis augalas, užaugantis iki 50 cm aukščio. Turi šliaužiantį šakniastiebį, keturbriaunį šakotą stiebą. Lapai kiaušinio formos, priešiniai, kotuoti, lygiakraščiai arba smulkiai dantyti. Žiedai rausvai violetinės spalvos, sukrauti stiebų viršūnėse.

Dekoratyvus, medingas, prieskoninis ir vaistinis augalas – raudonėlis – Lietuvoje apyretis. Mėgsta sausas derlingas dirvas, saulėtas vietas. Auga miško aikštelėse, pamiškėse, šlaituose.


Šeima: Notreliniai (Lūpažiedžiai) – Lamiaceae Lindl. (Labiatae Juss.).

 Daugiau - liaudiški receptai su paprastuoju raudonėliu

Liaudiški pavadinimai: kalnašvita, raudelė, raudonėlė, raudondėlės, šunmėtė.

Žydi birželio-rugpjūčio mėn.


Vaistinė augalinė žaliava – Raudonėlių žolė (Origani vulgaris herba; ankstesnis: Herba Origani) renkama žydėjimo metu – birželio-liepos mėn. Pjaunamos 20-30 cm ilgio stiebų viršūnės. Rudenį gali būti pjaunama atžėlusi žolė (atolas). Džiovinama pavėsyje, gerai vėdinamoje patalpoje ar džiovykloje 35-40 °C temperatūroje. Išdžiovinta žaliava būna karstelėjusio, sutraukiančio skonio, aromatinga.

Medicinoje šis augalas vartojamas jau nuo senovės graikų laikų kaip virškinimo sistemos sutrikimus gydantis vaistas. XVIII a buvo aprašytas jo poveikis kosuliui, skausmui.

Raudonėlių žolėje yra iki 1,2 % eterinio aliejaus (timolis, karvakrolis, linalolis), rauginių medžiagų, flavonoidų, vitamino C. Paprastasis raudonėlis (lot. Origanum vulgare)



• Eterinis aliejus timolis pasižymi antiseptiniu ir dezinfekuojančiu veikimu. Raudonėlis gali būti vartojamas varginant kosuliui, sergant bronchitu, astma. Ištirpintas eterinis aliejus gali būti dedamas tiesiai ant skaudančio danties ar sąnarių. Dažniausiai šis augalas vartojamas gydant mažiems vaikams slogą, peršalimą;
• Paprastasis raudonėlis gerina virškinamojo trakto veiklą. Jis mažina skrandžio skausmus, gerina sutrikusį virškinimą, šalina dujų susikaupimą, gerina tulžies išsiskyrimą;
• Ši žolė pasižymi bendru organizmą tonizuojančiu poveikiu. Ji mažina nerimą, nemigą, slopina galvos skausmą.


Pašalinis poveikis

• Vartojant išoriškai gali dirginti odą;
• Gali sutrikdyti geležies pasisavinimą;
• Stipri raudonėlių arbata gali sumažinti vyrų potenciją.


Draudžiama vartoti

• Nėštumo metu;
• Sergant kepenų ligomis;
• Gryną eterinį aliejų į vidų;
• Kūdikiams ir mažiems vaikams (iki 2 metų);
• Sergant anemija.


Vartojimas - medicinoje dažniausiai vartojami raudonėlių užpilai arba ruošiami kompresai.

Užpilo ruošimas ir vartojimas - 2 valg. šaukštai raudonėlio žolės užpilami stikline verdančio vandens. Indas uždengiamas ir paliekama 20 min prisitraukti, nukošiama. Geriama po pusę stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį.