Naudingi, įdomūs straipsniai apie kraujospūdį | Esat.lt

Kraujospūdis :: Ką vertėtų žinoti apie kraujospūdį

Skauda galvą - pasimatuokite kraujospūdį

Skauda galvą - pasimatuokite kraujospūdį — Sveiko žmogaus arterinis kraujospūdis didžiausias dienos metu. Kai fiziškai ir protiškai dirbama, judama, tuomet dieninis kraujospūdis būna didesnis n

T e m a » Sveikata
K a t e g o r i j o s » Skausmas

Įdomūs faktai apie pulsą

Įdomūs faktai apie pulsą — Moterys laikrodį ir apyrankes turėtų nešioti ant kairės rankos, vyrai - ant dešinės. Nes, suspaudus pulsacijos vietą, galima pakenkti širdžiai...

T e m a » Sveikata
K a t e g o r i j o s » Įdomūs faktai

Muzika mažina kraujospūdį

Muzika mažina kraujospūdį — Rami meditacinė muzika padeda ne tik atsipalaiduoti, bet ir lėtina širdies darbą, ramina kvėpavimą. Tuo tarpu greito tempo muzika veikia priešingai..

T e m a » Sveikata
K a t e g o r i j o s » Įdomūs faktai

Kraujospūdžio matavimas

Kraujospūdžio matavimas — Atsiminkite, kad kraujospūdžio reikšmės matuojant namuose yra mažesnės nei matuojant gydytojo kabinete. Matuojant namuose 130–135/85 mm Hg reikšmės ap

T e m a » Sveikata
K a t e g o r i j o s » Patarimai

Vitamino D trūkumas didina kraujospūdį

Vitamino D trūkumas didina kraujospūdį — Mokslininkai nustatė, kad nepakankamas vitamino D kiekis organizme gali būti susijęs su padidėjusiu kraujospūdžiu, kuris padidina riziką susirgti..

T e m a » Vitaminai, mineralai
K a t e g o r i j o s » Vitaminų ypatumai

Kalis gali mažinti kraujo spaudimą

Kalis gali mažinti kraujo spaudimą — Kai kuriais tyrimais nustatyta, kad kasdien gaunant bent 500-1000 miligramų natrio ir daugiau nei 800 miligramų kalio galima sumažinti kraujospūdį..

T e m a » Vitaminai, mineralai
K a t e g o r i j o s » Mineralų ypatumai

Mankštos pratimai, kai kraujospūdis aukštas

Mankštos pratimai, kai kraujospūdis aukštas — Neskubėkite griebtis medikamentų. Kraujospūdį pasirodo, padeda sureguliuoti specialūs mankštos pratimai, kuriuos atliekant savijauta pagerėja..

T e m a » Sportas
K a t e g o r i j o s » Pratimai

Mankštos pratimai, kai kraujospūdis žemas

Mankštos pratimai, kai kraujospūdis žemas — Neskubėkite griebtis medikamentų. Kraujospūdį pasirodo, padeda sureguliuoti specialūs mankštos pratimai, kuriuos atliekant savijauta pagerėja..

T e m a » Sportas
K a t e g o r i j o s » Pratimai

1

Lieknėjame kartu!

Vaistažolės

Vitaminai

GYVENKIME

• Gražiai • Patogiai • Skaniai • Etiškai • Stipriai • Spalvotai • Draugiškai • Linksmai • Grybaujant • Pokštaujant • su Meile ir Gyvenimo būdo žurnalu!

DĖMESIO!

Prieš pasinaudojant www.esat.lt rastais sveikatos patarimais - BŪTINA pasitarti su savo gydytoju.

© 2oo8 Laima&LS

Apie svetainę | Kontaktai
Pilna versija
Atnaujinta: 2024-08-30