Logo
  • Pradžia
  • Sveikatos testai
  • Būkime sveikesni!
    • Sveikata
    • Vitaminai
    • Vaistažolės
    • Emocijos
    • Sportas, joga
    • Juoko galia
  • Esat.lt GURU
    • Liaudiški patarimai
    • Buitiški patarimai
    • SOS pagalba
    • Kaip suplonėti
  • Stilius, mada
  • Meilė
  • Įdomybės
    • Idėjų kampelis!
    • Informacija. Dydžių lentelės!
    • Medikai perspėja!
    • Mokslininkai teigia!
    • Planetų poveikis!
    • Talismanai
    • Testai - pažink save!
    • Vitamingos arbatos!
  • Gairės

B grupės vitaminai :: Ką vertėtų žinoti apie B grupės vitaminus





  • A, Ą
  • B
  • C, Č
  • C, Č
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I, Į
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • R
  • S, Š
  • T
  • U
  • V
  • Z, Ž


Folio rūgšties vertė

Folio rūgšties vertė
Nustatyta, kad moterims, kurios prieš pastodamos metus ar daugiau vartojo folio rūgšties papildus, rizika gimdyti tarp 20 ir 28 nėštumo savaitės buvo
T e m a » Vitaminai, mineralai
K a t e g o r i j o s » Vitaminų ypatumai

Vitamino B trūkumas didina riziką patirti klubo lūžį

Vitamino B trūkumas didina riziką patirti klubo lūžį
Nustatyta, kad tie, kam trūko vitamino B12, keturių metų laikotarpiu turėjo 60 procentų didesnę riziką patirti klubo lūžį nei tie, kieno vitamino kiek
T e m a » Vitaminai, mineralai
K a t e g o r i j o s » Vitaminų ypatumai

Vitaminas B12 sumažina atminties silpnėjimą senatvėje

Vitaminas B12 sumažina atminties silpnėjimą senatvėje
Pasak mokslininkų, seni žmonės, kurių organizme vitamino B12 kiekis buvo mažesnis nei vidutinis, turi daugiau nei šešiskart didesnę tikimybę patirti..
T e m a » Vitaminai, mineralai
K a t e g o r i j o s » Vitaminų ypatumai
  • 1


Lieknėjame kartu!

  • Mitybos subtilybės nuo 50 metų
  • Kefyro dieta
  • Smegenys ir antsvoris
  • Vata dieta
  • Šokolado dieta

Vaistažolės

  • Juodasis serbentas
  • Apskritalapis eukaliptas
  • Miltinė meškauogė
  • Paprastoji durnaropė
  • Vaistinė gelsvė

Vitaminai

  • Chromas :: Cr
  • Vitaminas F
  • Molibdenas :: Mo
  • Vitaminas B13 :: Oroto rūgštis
  • Vitaminas B9 :: Folio rūgštis :: Vitaminas M

GYVENKIME

• Gražiai • Patogiai • Skaniai • Etiškai • Stipriai • Spalvotai • Draugiškai • Linksmai • Grybaujant • Pokštaujant • su Meile ir Gyvenimo būdo žurnalu!

DĖMESIO!

Prieš pasinaudojant www.esat.lt rastais sveikatos patarimais - BŪTINA pasitarti su savo gydytoju.

© 2oo8 - 2026 Laima

  • Apie svetainę | Kontaktai
  • Pilna versija
  • Atnaujinta: 2026-10-21
  • Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas