Akys - visi nori turėti kuo ilgiau sveikas akis, tad kada jau reikėtų jomis susirūpinti bei jomis pasirūpinti:

• Jei skaitydami tekstą stumiate kuo toliau;

• Jei, žiūrint televizorių ar skaitant, akys greitai pavargsta;

• Jei rašote „nosimi";

• Jei aiškiai nematote daiktų kontūrų, jie tarsi išplaukia;

• Akys ašaroja, jaučiate įtampą;

• Be priežasties skauda galvą;

• Vairuodami mašiną, prieblandoje kartais lyg apankate ir vos spėjate reaguoti į kelio ženklus (su šia problema susiduria kas ketvirtas vairuotojas);

• Degantis gatvės žibintas atrodo lyg šviesos šluotelė aiškiais kraštais – kataraktos požymis.