Dažnai, ypač įvairiuose turistinėse kelionėse, kai daug vaikščiojama patempiamos sausgyslės, ypač riešo ir čiurnos sąnarių.
Patempus kankina aštrus skausmas, patempta vieta greitai patinsta, judinant skausmas didėja.
Pagrindiniai veiksmai patempus sausgysles:
spaudžiamasis tvarstis,
šalti kompresai (ledas),
patempta galūnė laikoma pakelta.
G a i r ė s » SOS pagalba | Pirmoji pagalba | Traumos |