• Vitaminas C stimuliuoja interferono gamybą, todėl persišaldžius ar susirgus gripu nepakeičiami yra juo turtingi vaisiai ir uogos: citrina, šermukšnis, spanguolės, putino uogos.

• Suprastėjus regėjimui patariama gerti morkų sultis arba 2 savaites kasdien suvalgyti po 10 paprastojo šermukšnio uogų. Šiuo atveju galima naudoti ir šermukšnio uogų užpilą.

• Nusilpus regėjimui mėnesį po 1/3 stiklinės per dieną geriamos paprastojo šermukšnio uogų sultys.

• Katarakta. Sumaišyti po vieną dalį beržo pumpurų, gysločio lapų, lakišiaus žolės, paprastosios takažolės žolės ir po tris dalis jonažolės žolės, paprastojo šermukšnio uogų, erškėčio uogų. 3 valgomuosius šaukštus mišinio įdėti į termosą ir užplikyti stikline verdančio vandens, palaukti 8 val. Vartoti po 1/3 stiklinės 4 kartus per dieną.

• Kai dažnai kartojasi gastritas arba norint jo išvengti. Valgyti uogas, kuriose gausu vitaminų – erškėtuoges, šermukšnius, žemuoges, juoduosius serbentus.

• Hemorojus. Gerti po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną šermukšnių sultis.

• Hemorojui gydyti galima naudoti šviežių šermukšnių uogas, jas reikėtų sutrinti, sudėti ant marlės, po ja celofano ir dėti ant išeinamosios angos, kad uogos liestų išeinamą angą, užsimauti aptemtas kelnaites, kad kompresas nenuslinktų. Geriausia tai daryti nakčiai. Kartoti kol pasveikstama

• Blogas burnos kvapas. 3 valg. šaukštus šermukšnio šakelių užpilti 3 stiklinėmis šalto vandens, uždengti ir 30 min. pavirinti ant silpnos ugnies. Perkošti ir išgerti per dieną.

    G a i r ė s » Liaudiški patarimai | Vaistažolės liaudies medicinoje |