Viskas apie vitaminus :: Vitaminų trūkumo bei perdozavimo požymiai | Esat.lt

Viskas apie vitaminus :: Kokie vitaminai mums reikalingi?

Kategorijos

Vitaminas B3 (PP)

Vitaminas B3 (PP) — Vitaminas B3 (PP ar P) - tai yra vandenyje tirpus vitaminas, žinomas kaip kraujagysles išplečiantis vitaminas. Vitaminas organizme virsta niacinamidu,

T e m a » Vitaminai, mineralai

Vitaminas B2

Vitaminas B2 — Vitaminas B2 kaupiasi smegenyse, kepenyse, inkstuose, širdyje, bet jo atsargų nesusidaro, perteklius pašalinamas su šlapimu, todėl šlapimas nusidažo..

T e m a » Vitaminai, mineralai

Vitaminas B1

Vitaminas B1 — Vitamino B1 poreikis padidėja fizinio krūvio metu, pervargus, sergant nervų ligomis, vartojant daugiau alkoholio. Trūkumas atsiranda lėtinių žarnyno..

T e m a » Vitaminai, mineralai

Vitaminas A

Vitaminas A — Kadangi vitaminas A yra riebaluose tirpi medžiaga, ji geriau pasisavinama kai vitamino A turintys papildai geriami valgio metu. Šaltinis - morkos..

T e m a » Vitaminai, mineralai

1
2
3
4
5
6
7
8
9

Lieknėjame kartu!

Vaistažolės

Vitaminai

GYVENKIME

• Gražiai • Patogiai • Skaniai • Etiškai • Stipriai • Spalvotai • Draugiškai • Linksmai • Grybaujant • Pokštaujant • su Meile ir Gyvenimo būdo žurnalu!

DĖMESIO!

Prieš pasinaudojant www.esat.lt rastais sveikatos patarimais - BŪTINA pasitarti su savo gydytoju.

© 2oo8 - 2026 Laima

Apie svetainę | Kontaktai
Pilna versija
Atnaujinta: 2026-10-21