Logo
  • Pradžia
  • Sveikatos testai
  • Būkime sveikesni!
    • Sveikata
    • Vitaminai
    • Vaistažolės
    • Emocijos
    • Sportas, joga
    • Juoko galia
  • Esat.lt GURU
    • Liaudiški patarimai
    • Buitiški patarimai
    • SOS pagalba
    • Kaip suplonėti
  • Stilius, mada
  • Meilė
  • Įdomybės
    • Idėjų kampelis!
    • Informacija. Dydžių lentelės!
    • Medikai perspėja!
    • Mokslininkai teigia!
    • Planetų poveikis!
    • Talismanai
    • Testai - pažink save!
    • Vitamingos arbatos!
  • Gairės

Vitaminų, mineralų bei maistinių medžiagų naudojimo ypatumai

  • Kategorijos




Vitaminų perdozavimo požymiai

Vitaminų perdozavimo požymiai
Smarkiai perdozavus A vitamino gali pradėti skaudėti sąnarius ir kaulus, padidėja kepenys, atsiranda regos sutrikimai, nekoordinuoti judesiai..
T e m a » Vitaminai, mineralai

Vitaminų ir mineralų pasisavinimas

Vitaminų ir mineralų pasisavinimas
Ištirta, kad vitaminai ir mineralai tarpusavyje sąveikauja. Ilgalaikis neracionalus vitaminų ir maisto papildų vartojimas gali sutrikdyti normalų
T e m a » Vitaminai, mineralai

Vitaminų poreikis

Vitaminų poreikis
Vitaminai — tai ne vaistai, kurių reikia tiktai ligos metu. Vitaminai reikalingi pastoviai, kasdien. Be jų organizmas tinkamai nepanaudos baltymų..
T e m a » Vitaminai, mineralai

Papildų rekomenduojamos paros normos

Papildų rekomenduojamos paros normos
Daug žmonių dar papildomai nuolat naudoja ir maisto papildus. Tačiau prieš juos perkant, derėtų pasitarti su savo gydytoju. Jis rekomenduos jums reika
T e m a » Vitaminai, mineralai
  • 1
  • 2
  • 3


Lieknėjame kartu!

  • Kalorijų reikšmė
  • Mitybos patarimai norintiems sulieknėti
  • Daržovių dieta
  • Dietų laikosi ir vyrai
  • Kaip sulieknėti pagal horoskopą?

Vaistažolės

  • Valgomasis svogūnas
  • Vaistinė gelsvė
  • Vaistažolių katalogas
  • Tinkamos vaistažolės vėžio zodiako ženklui
  • Tinkamos vaistažolės vandenio zodiako ženklui

Vitaminai

  • Geležis :: F
  • Cinkas :: Zn
  • Vitaminai padeda gydant tuberkuliozę
  • Vitaminų perdozavimo požymiai
  • Vitaminas C :: Askorbo rūgštis

GYVENKIME

• Gražiai • Patogiai • Skaniai • Etiškai • Stipriai • Spalvotai • Draugiškai • Linksmai • Grybaujant • Pokštaujant • su Meile ir Gyvenimo būdo žurnalu!

DĖMESIO!

Prieš pasinaudojant www.esat.lt rastais sveikatos patarimais - BŪTINA pasitarti su savo gydytoju.

© 2oo8 - 2026 Laima

  • Apie svetainę | Kontaktai
  • Pilna versija
  • Atnaujinta: 2026-10-21
  • Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas