Logo
  • Pradžia
  • Sveikatos testai
  • Būkime sveikesni!
    • Sveikata
    • Vitaminai
    • Vaistažolės
    • Emocijos
    • Sportas, joga
    • Juoko galia
  • Esat.lt GURU
    • Liaudiški patarimai
    • Buitiški patarimai
    • SOS pagalba
    • Kaip suplonėti
  • Stilius, mada
  • Meilė
  • Įdomybės
    • Idėjų kampelis!
    • Informacija. Dydžių lentelės!
    • Medikai perspėja!
    • Mokslininkai teigia!
    • Planetų poveikis!
    • Talismanai
    • Testai - pažink save!
    • Vitamingos arbatos!
  • Gairės

Aktualiausi mėnesio straipsniai

  • Filtruoti »
  • Naujienos
  • Aktualiausi
  • Lankomiausi
  • Kategorijos




COVID-19 situacijos žemėlapiai

COVID-19 situacijos žemėlapiai
Johns Hopkins universiteto tyrėjų parengtas žemėlapis seka ir vizualizuoja pranešimus apie ligos protrūkį, naudodamas JAV Ligų kontrolės ir
T e m a » Sveikata

Ką daryti įtarus, kad sergate COVID-19?

Ką daryti įtarus, kad sergate COVID-19?
Pirmiausiai tai nepanikuoti bei save izoliuotis ir raginama skambinti Koronos karštaja linija 1808, o ne bendruoju pagalbos telefonu 112 bei pranešti
T e m a » SOS pagalba

Čiaudėjimo etika

Čiaudėjimo etika
Tad ar mokate teisingai kosėti ar čiaudėti? Pasirodo, kosėti ir čiaudėti reikėtų ne į delną, o į alkūnės linkį arba petį. Turint nosinaitę - į ją..
T e m a » Sveikata

Kaip apsisaugoti nuo viruso?

Kaip apsisaugoti nuo viruso?
Neplautomis rankomis neliesti akių, nosies ir burnos, nebent iškart, kai nusiplovėte rankas. Virusai kaip gripo, SARS-CoV-2 ir pan. ant plastikinių, m
T e m a » Sveikata
  • 1
  • 2



Lieknėjame kartu!

  • Vitaminų ir baltymų dieta
  • Dietos
  • Sublogti? O gal sulieknėti?
  • Apykaitą greitinantys produktai
  • Jogurto dieta

Vaistažolės

  • Kokias vaistažoles rinkti liepos mėnesį?
  • Paprastasis amalas
  • Paprastoji kraujažolė
  • Paprastoji avietė
  • Valgomasis svogūnas

Vitaminai

  • Vitaminas B8 :: Inositol
  • Vitaminas D išsaugo proto guvumą
  • Vitaminų poreikis
  • Skaidulos – kas tai, kokios jų rūšys, nauda ir kiek jų reikia per dieną?
  • Papildų rekomenduojamos paros normos

GYVENKIME

• Gražiai • Patogiai • Skaniai • Etiškai • Stipriai • Spalvotai • Draugiškai • Linksmai • Grybaujant • Pokštaujant • su Meile ir Gyvenimo būdo žurnalu!

DĖMESIO!

Prieš pasinaudojant www.esat.lt rastais sveikatos patarimais - BŪTINA pasitarti su savo gydytoju.

© 2oo8 - 2026 Laima

  • Apie svetainę | Kontaktai
  • Pilna versija
  • Atnaujinta: 2026-07-18
  • Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas