Logo
  • Pradžia
  • Sveikatos testai
  • Būkime sveikesni!
    • Sveikata
    • Vitaminai
    • Vaistažolės
    • Emocijos
    • Sportas, joga
    • Juoko galia
  • Esat.lt GURU
    • Liaudiški patarimai
    • Buitiški patarimai
    • SOS pagalba
    • Kaip suplonėti
  • Stilius, mada
  • Meilė
  • Įdomybės
    • Idėjų kampelis!
    • Informacija. Dydžių lentelės!
    • Medikai perspėja!
    • Mokslininkai teigia!
    • Planetų poveikis!
    • Talismanai
    • Testai - pažink save!
    • Vitamingos arbatos!
  • Gairės

Kaip padėti sau ir kitiems?

  • Kategorijos




Kaip atsiprašyti, kad neskaudėtų?

Kaip atsiprašyti, kad neskaudėtų?
Būk nuoširdi ir atsiprašyk už tai, dėl ko jautiesi kalta. Neatsiprašyk tik tam, kad užglaistytum nemalonią situaciją, tai dažniausiai daroma klaida..
T e m a » Emocijos

Kaip išsaugoti sveiką protą?

Kaip išsaugoti sveiką protą?
Bandymai mumis manipuliuoti turi įvairiausių formų ir išraiškų — tai gąsdinimas, žeminimas, apeliavimas į tėviškus ar motiniškus jausmus, pataikavimas
T e m a » Emocijos

Neslopinkime savo emocijų

Neslopinkime savo emocijų
Mokslininkai pastebėjo, jog žmonės kurie, būdami 25-erių metų, į gyvenimą žiūrėjo pesimistiškai, sulaukę 60-ies, sirgo sunkiomis ligomis. Taip pat,..
T e m a » Emocijos

Kaip įveikti nerimą?

Kaip įveikti nerimą?
Išmokite gerai miegoti, pamėkite muziką, mokėkite pastebėti juokingas gyvenimo puses - tada su jumis bus sveikata ir laimė. Manoma: kad žmogus, kuris
T e m a » Emocijos
  • 1
  • 2
  • 3


Lieknėjame kartu!

  • Vyrams nepatinka per lieknos moterys
  • GI dieta
  • Greipfrutų dieta
  • Dieta pagal kraujo grupę
  • Daktaro Volkovo dieta

Vaistažolės

  • Smiltyninis šlamutis
  • Juodasis beržo grybas
  • Mėlynė
  • Mėnulio įtaka vaistažolių rinkimui
  • Vaistažolių rinkimas

Vitaminai

  • Vitaminas B12 sumažina atminties silpnėjimą senatvėje
  • Vitaminas B5 :: Pantoteno rūgštis
  • Vitaminai padeda gydant tuberkuliozę
  • Chromas :: Cr
  • Magnis :: Mg

GYVENKIME

• Gražiai • Patogiai • Skaniai • Etiškai • Stipriai • Spalvotai • Draugiškai • Linksmai • Grybaujant • Pokštaujant • su Meile ir Gyvenimo būdo žurnalu!

DĖMESIO!

Prieš pasinaudojant www.esat.lt rastais sveikatos patarimais - BŪTINA pasitarti su savo gydytoju.

© 2oo8 - 2026 Laima

  • Apie svetainę | Kontaktai
  • Pilna versija
  • Atnaujinta: 2026-10-21
  • Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas