Esat.lt facebook'e



Mankšta :: Ką vertėtų žinoti apie mankštą


Pratimai akių nuovargiui pašalinti

Pratimai akių nuovargiui pašalinti

Pertraukų metu rekomenduojama daryti specialius pratimus akims. Jie gali būti atliekami stovint arba sėdint, nukreipus akis nuo ekrano ir t.t...

K a t e g o r i j a » Akys


Jogos pratimai akims

Jogos pratimai akims

Indijos jogai pataria pirmiausia gerai pasiražyti, taip išjudinsite sulėtėjusią kraujotaką ir paruošite dienos darbams sąnarius, be to, normalizuosite..

K a t e g o r i j a » Akys


Pradėk dieną nuo saulės pasveikinimo

Pradėk dieną nuo saulės pasveikinimo

Savo dieną pradėkite nuo dvylikos kvėpavimo ir išsitempimo pratimų, kad būtų lankstus ne tik kūnas, bet ir blaivios mintys. Tad, ryte siūlau pasisveik..

K a t e g o r i j a » Joga


Kodėl verta mankštintis?

Kodėl verta mankštintis?

Sportuodamas apkrauni širdį, ji turi greičiau varinėti kraują. Širdis yra taip pat raumuo, kuris nuo susitraukinėjimo palaipsniui sustiprėja. Taip vėl..

K a t e g o r i j a » Verta žinoti



Puslapiai: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
 



Kiek metų tarnauja polikarbonatas ir kaip prailginti jo gyvavimo laiką? Kiek metų tarnauja polikarbonatas ir kaip prailginti jo gyvavimo laiką?

Polikarbonatas tapo neatsiejama šiuolaikinės statybos ir ūkio medžiaga. Jis lengvas, skaidrus, bet neįtikėtinai tvirtas – tarsi moderni stiklo alternatyva, kuri puikiai tinka šiltnamiams, stoginėms, garažų uždangoms, reklamos konstrukcijoms ir net triukšmo..

Kaip sumažinti niežėjimą po uodų įgėlimo? Kaip sumažinti niežėjimą po uodų įgėlimo?

Niežėjimą (ar uždegimą) po uodų ar kitokių vabzdžių įgėlimo galima sumažinti ir natūraliais būdais.. pvz.: šaltas kompresas – uždėkite ledo paketą ar šaltą drėgną skudurėlį ant įkandimo vietos 10 minučių, tai turėtų padėti sumažinti uždegimą ir niežulį...

Kaip sumažinti kojų tinimą namų sąlygomis? Kaip sumažinti kojų tinimą namų sąlygomis?

Pakelkite kojas aukščiau – atsigulkite ir padėkite pagalvę po kojomis, kad jos būtų aukščiau širdies lygio. Tai padeda sumažinti skysčių kaupimąsi..

Kodėl tinsta kojos? :: Galimos kojų tinimo priežastys? Kodėl tinsta kojos? :: Galimos kojų tinimo priežastys?

Kojų tinimas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių – nuo paprastų kasdienių veiksnių iki rimtesnių sveikatos sutrikimų. Štai keletas dažniausių priežasčių..

Kodėl įmonėms būtina turėti dokumentų valdymo sistemą? Kodėl įmonėms būtina turėti dokumentų valdymo sistemą?

Skaitmeninės transformacijos amžiuje įmonės susiduria su vis didesniu dokumentų srautu – nuo sutarčių ir sąskaitų iki vidinės komunikacijos, personalo bylų ar projektų dokumentacijos. Net ir mažose įmonėse dokumentų kiekis gali greitai tapti nevaldomas..

Šilumos siurbliai oras-vanduo: ar tai tikrai geriausias sprendimas jūsų namams? Šilumos siurbliai oras-vanduo: ar tai tikrai geriausias sprendimas jūsų namams?

Šilumos siurbliai oras-vanduo – vis populiaresnis pasirinkimas tarp nuosavų namų savininkų. Jie leidžia efektyviai šildyti patalpas ir ruošti karštą vandenį, tuo pačiu sumažinant eksploatacijos išlaidas. Tačiau ar šie įrenginiai tinka visiems namams ir..



Siūlom paskaityti!




Priežastys - kodėl verta tapti sveikesniu?Priežastys - kodėl verta tapti sveikesniu?

Sveikas žmogus yra gražesnis, patrauklesnis. Kai įeini į kabinetą ar biurą, nuo tavęs sklinda netgi daug geresnės energijos bangos..

P l a č i a u »


© 2oo8 Laima&LS | Apie svetainę | Versija mobiliems | Kontaktai | Atnaujinta:

2025-06-07