• Vartoti po 2-4 tuopos anglies šaukštelius per dieną.

• Valgyti sriubą iš jaunų dilgelių (šviežių arba džiovintų) viršūnėlių. Rieškučios 1 litrui vandens.

• Valgyti putino uogas.

• Valgyti išvirtas piene trintas morkas.

• Valgyti šviežius sedulos vaisius arba gerti šviežias kiaulpienių sultys.

• Valgyti šviežius erškėtrožės vaisius. Du valgomuosius šaukštus džiovintų erškėtuogių užpilti 2 stiklinėmis karšto vandens ir 10 min. pavirti. Po 2-3 val. perkošti. Gerti po 1/4-1/2 stiklinės 3-4 kartus per dieną.

• Valgyti šviežias žemuogių uogas.

• Valgyti šviežias ir džiovintas juodųjų serbentų uogas. 3-5 gr. džiovintų juodojo serbento lapų užplikyti stikline verdančio vandens ir 10-20 min. palaikyti uždengus. Gerti po 0,5-1 stiklinę 2-3 kartus per dieną kaip arbatą.

• Valgyti šaltalankio uogas. Iš lapų ir jaunų šakelių virti arbatą.

• Sergantiems anemija vaikams reikia valgyti duoneles, pagamintas iš sausos ir ištrintos į miltelius gysločių žolės.

    G a i r ė s » Liaudiški patarimai | Liaudies medicina gydant ligas |