Naudingi, įdomūs straipsniai apie mankštą | Esat.lt

Mankšta :: Ką vertėtų žinoti apie mankštą

Rytinė mankšta (I)

Rytinė mankšta (I) — Mankšta pradeda nuo galvos. Galva lenkiama į vieną pusę, paskui į kitą. Tada smakras nuo vieno peties vedamas prie kito. Pakartokite šiuos judesius 10

T e m a » Sportas
K a t e g o r i j o s » Pratimai

Rytinė mankšta lovoje

Rytinė mankšta lovoje — Mankšta lovoje - argi nesmagiai skamba? :)) taigi siūlau, prabudote, neskubėkite keltis, užtruksite tik kelias minutes o žvalumo pakaks visai dienai..

T e m a » Sportas
K a t e g o r i j o s » Pratimai

Pratimai su gimnastikos kamuoliu

Pratimai su gimnastikos kamuoliu — Pratimai su gimnastikos kamuoliu nėra sudėtingi, tačiau iš pradžių juos reikėtų atlikite itin atsargiai bei neskubant. Tačiau, turbūt nieks nepaneiks

T e m a » Sportas
K a t e g o r i j o s » Pratimai

1
2
3

Lieknėjame kartu!

Vaistažolės

Vitaminai

GYVENKIME

• Gražiai • Patogiai • Skaniai • Etiškai • Stipriai • Spalvotai • Draugiškai • Linksmai • Grybaujant • Pokštaujant • su Meile ir Gyvenimo būdo žurnalu!

DĖMESIO!

Prieš pasinaudojant www.esat.lt rastais sveikatos patarimais - BŪTINA pasitarti su savo gydytoju.

© 2oo8 - 2026 Laima

Apie svetainę | Kontaktai
Pilna versija
Atnaujinta: 2026-10-21