Valyti ar plauti ausis reikia, bet jokiu būdu negalima gremžti, stipriai spausti valant ausų krapštukais, negalima traumuoti ausies landos. Dėl stipraus valymo ausies odelė pažeidžiama, ir atsiranda palankesnės sąlygos ten patekti infekcijai ir prasidėti uždegimui.

Yra specialių ausų priežiūros priemonių, kuriomis patys žmonės gali prasiplauti ausis. Tai įvairūs purškalai, apsaugantys nuo sieros kamščių. Tačiau ši procedūra neturėtų būti toks įprotis, kaip, tarkim, dantų valymas, nes ji nėra būtina.

Beje, medikai nerekomenduoja naudoti parduotuvėse esančių ausims valyti skirtų krapštukų. Ausį reikėtų valyti rankšluosčiu ar tiek, kiek pasiekia pirštas. To ir pilnai pakanka...

Kodėl? - viso žmogaus kūno epidermio atsinaujinimas vyksta epitelio ląstelėms augant nuo pamatinio jo sluoksnio išorės link, ausyje epitelio ląstelės auga nuo ausies būgnelio išorės link. Šis mechanizmas padeda ausiai išsivalyti savaime. Jei sieros yra sąlyginai nedaug, ji sudžiūva ir pamažu pati ištrupa. Valant ausis minėtais ausų krapštukais, siera sustumiama dar giliau į ausį.

Ausis reikia saugoti – stengtis neperšalti, vengti tiesioginio vėjo, skersvėjų, šaltu metų laiku dėvėti kepurę, gydyti slogą, nes ji taip pat gali komplikuotis ausies uždegimu. Esant padidėjusiam ausies jautrumui, lankantieji kasdien baseiną galėtų įsigyti ausų kištukus, kurie sumažina ausies dirginimą šaltu vandeniu ir neleidžia jam patekti į ausį.

Žmonės, sergantys lėtiniais ausų uždegimais, kurių kiauri ausų būgneliai, privalo labai saugoti ausis nuo vandens. Toks žmogus, plaudamas galvą ar maudydamasis vandens telkiniuose, turi užsikimšti ausis vata, suvilgyta riebaluose, arba naudoti specialius kamštukus, išliejamus pagal ausies formą iš silikono.