Kaip išsirinkti kėdę?





Kaip išsirinkti kėdę? - kėdę reikia matuotis kaip drabužį. Atsisėdus ant kėdės, jos sėdimoji dalis turi būti bent 2 cm platesnė negu klubai ir šlaunys, ne per ilga (38-43 cm), kitaip ji remsis į pakinklius arba neleis gerai atremti juosmens.

 Kaip teisingai sėdėti prie kompiuterio?

Daugumos ergonomiškų kėdžių sėdynės pasvirusios. Sėdynė turi būti ne per minkšta ir ne per daug įgaubta, tokia, kad būtų galima lengvai keisti padėtį, taip pat pakankamai gili, kad prilaikytų klubus. Geriau, kai priekinė kėdės briauna suapvalinta ir nespaudžia kojų.

Namams nerekomenduojama rinktis pernelyg minkštų sėdimųjų baldų. Susmukus į minkštasuolį, nenatūraliai išsigaubia juosmens slanksteliai ir dubuo, todėl stipriai apkraunami apatinės liemens dalies sąnariai, diskai ir raumenys.


G a i r ė s » Viskas apie sveikatą | Patarimai | Baldai |