Logo
  • Pradžia
  • Sveikatos testai
  • Būkime sveikesni!
    • Sveikata
    • Vitaminai
    • Vaistažolės
    • Emocijos
    • Sportas, joga
    • Juoko galia
  • Esat.lt GURU
    • Liaudiški patarimai
    • Buitiški patarimai
    • SOS pagalba
    • Kaip suplonėti
  • Stilius, mada
  • Meilė
  • Įdomybės
    • Idėjų kampelis!
    • Informacija. Dydžių lentelės!
    • Medikai perspėja!
    • Mokslininkai teigia!
    • Planetų poveikis!
    • Talismanai
    • Testai - pažink save!
    • Vitamingos arbatos!
  • Gairės

Pasaulio dietos

  • Kategorijos




Indiška dieta

Indiška dieta
Kadangi ne kiekvienas žmogus gali ištverti mitybos pokyčius, prieš atsisakant įvairių maisto produktų ir pradedant laikytis indiškos dietos, būtinai..
T e m a » Kaip suplonėti

Grikių dieta

Grikių dieta
Laikantis šios dietos per savaitę galima numesti iki 10 kilogramų. Nors dieta gana griežta, tačiau, remiantis ją išbandžiusiųjų atsiliepimais, tikrai
T e m a » Kaip suplonėti

Greipfrutų dieta

Greipfrutų dieta
Ši dieta leidžia per savaitę numesti 3 – 4 kg. Joje yra nemažai vitaminų, tačiau ji nėra pigi (dėl greipfrutų). Draudimas tik vienas – ne valgyti po..
T e m a » Kaip suplonėti

Greita dieta

Greita dieta
Pagrindinis šios greitos dietos principas yra tas, kad vartojamas maistas turėtų būti be baltymų ir kalcio. Visiškai atsisakoma mėsos, sūrio, pieno..
T e m a » Kaip suplonėti
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9


Lieknėjame kartu!

  • Grikių dieta
  • Džiovintų vaisių dieta
  • Kaip nepersivalgyti per šventes?
  • Braškių dieta
  • Kaip efektyviai ir saugiai mažinti svorį?

Vaistažolės

  • Paprastasis erškėtis
  • Ankstyvasis šalpusnis
  • Balinis ajeras
  • Vaistinė melisa
  • Tinkamos vaistažolės mergelės ženklui

Vitaminai

  • Vitaminų A ir C trūkumas didina astmos riziką
  • Vitaminas B4 :: Cholinas
  • Selenas :: Se
  • Vitaminų ir mineralų pasisavinimas
  • Jodas :: I

GYVENKIME

• Gražiai • Patogiai • Skaniai • Etiškai • Stipriai • Spalvotai • Draugiškai • Linksmai • Grybaujant • Pokštaujant • su Meile ir Gyvenimo būdo žurnalu!

DĖMESIO!

Prieš pasinaudojant www.esat.lt rastais sveikatos patarimais - BŪTINA pasitarti su savo gydytoju.

© 2oo8 - 2026 Laima

  • Apie svetainę | Kontaktai
  • Pilna versija
  • Atnaujinta: 2026-10-21
  • Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas