Kaip sveikai ir laimingai gyventi? :: Sveikatos patarimai | Esat.lt | Esat.lt

Kaip sveikai ir laimingai gyventi?

Kategorijos

5 taisyklės - nuovargiui nugalėti

5 taisyklės - nuovargiui nugalėti — Neužmirškite pusryčių. Jei iš ryto nepasisemsite jėgų suvalgydami jogurtą, sūrio, grūdėtos duonos, jau popiet sumažės metabolizmas ir apims nuovargis.

T e m a » Straipsniai apie sveikatą

Kaip atpažinti pirmuosius insulto požymius?

Kaip atpažinti pirmuosius insulto požymius? — Insulto požymiai gali būti dvejinimasis akyse, pykinimas, vėmimas. Kartais šie simptomai tęsiasi trumpai ir savaime praeina. Tokie epizodai dar vadina

T e m a » Straipsniai apie sveikatą

Kraujospūdžio matavimas

Kraujospūdžio matavimas — Atsiminkite, kad kraujospūdžio reikšmės matuojant namuose yra mažesnės nei matuojant gydytojo kabinete. Matuojant namuose 130–135/85 mm Hg reikšmės ap

T e m a » Straipsniai apie sveikatą

Kaip teisingai sėdėti prie kompiuterio?

Kaip teisingai sėdėti prie kompiuterio? — Kai dirbi klaviatūra, alkūnės turi būti pakeltos ore, o ne atremtos į kėdės atramas. Ergonomikos specialistai teigia, kad kėdės su atramomis tinka tik

T e m a » Straipsniai apie sveikatą

1
2
3
4
5
6
7
8

Lieknėjame kartu!

Vaistažolės

Vitaminai

GYVENKIME

• Gražiai • Patogiai • Skaniai • Etiškai • Stipriai • Spalvotai • Draugiškai • Linksmai • Grybaujant • Pokštaujant • su Meile ir Gyvenimo būdo žurnalu!

DĖMESIO!

Prieš pasinaudojant www.esat.lt rastais sveikatos patarimais - BŪTINA pasitarti su savo gydytoju.

© 2oo8 - 2026 Laima

Apie svetainę | Kontaktai
Pilna versija
Atnaujinta: 2026-10-21