Jei norit išsikalbėt, sulaukti bendraamžių - internautų patarimų, palaikymo, susirasti draugų - užeikit į »»» Meilės forumą

Galėsit susikurti virtualų dienoraštį ir išsipasakoti. Kartais tereikia išsakyti savo nuoskaudas, nusivylimus ir nuotaika pagerėja :). Tad, jei turite klausimų - drąsiai galite klausti forume, anonimiškumas garantuojamas :)


Psichologinės pagalbos telefonai:

 Skambučiai 8-800 linija yra nemokami, jūsų skambučius apmoka Socialinės apsaugos ir darbo ministerija iš Valstybės biudžeto lėšų.

• „Jaunimo linija“ - www.jaunimolinija.lt - pagalbą teikia savanoriai konsultantai | 8-800 28888 | Kasdien | Visą parą.

• „Vaikų linija“ - www.vaikulinija.lt - tai pagalbos tarnyba vaikams ir paaugliams iki 18 metų, pagalbą teikia savanoriai konsultantai bei profesionalai | 116 111 | Kasdien 11.00-21.00.

• „Vilties linija“ - nemokama emocinė pagalba telefonu suaugusiems - pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai | 116 123 | Kasdien | Visą parą.

• „Linija Doverija“ - pagalba teikiama rusų kalba, pagalbą teikia savanoriai konsultantai. Pagalba skirta paaugliams ir jaunimui - 8-800 77277 | I-V 16.00-20.00.

• „Pagalbos moterims linija“ - www.moteriai.lt | 8 800 66366 - tai anonimiška pagalba telefonu | Darbo dienomis 10.00-21.00.



Psichologinė (emocinė) pagalba internetu:

• Jei lengviau aprašyti savo savijautą nei papasakoti telefonu, tai galima padaryti užsiregistravus čia --> www.jaunimolinija.lt/internetas/ - pagalba jaunimui. Į laiškus atsako „Jaunimo linijos“ savanoriai konsultantai. Atsako per 3 dienas. Viskas, ką parašysi, liks tarp tavęs ir Jaunimo linijos.

• „Vaikų linija“ taip reikalinga registracija --> www.vaikulinija.lt - pagalba vaikams. Į laiškus atsako savanoriai konsultantai. Atsako per 2 dienas.

• „Vilties linija“ - Klausimai-atsakymai/ arba vilties.linija@gmail.com - pagalba suaugusiems. Į laiškus atsako Klaipėdos psichikos sveikatos centro specialistai. Atsako per 3 dienas.

• „Pagalbos moterims linija“ - www.moteriai.lt | pagalba@moteriai.lt | Tai anonimiška pagalba moterims. Atsako per 3 dienas.

• Kauno apskrities moterų krizių centras - konsultavimas internetu, registracijos nėra.

• Nemokama psichologinė - pagalba emigrantams internetu, galima bendrauti su specialistais internetu: elektroniniu paštu, “Skype” bei “Mirc” programomis.



Psichologinė nemokama pagalba Vilniuje:

• Krizių įveikimo centre (Giedraičių g. 60A, Vilnius, www.krizesiveikimas.lt) teikiama nemokama psichologinė pagalba darbo dienomis 16-20 val., šeštadieniais 12-16 val. Tuo metu galima ateiti pas budintį psichologą arba skambinti per Skype (Skype vardas: krizesiveikimas). Išankstinės registracijos nėra, paslaugos konfidencialios. Telefonas pasiteiravimui: 8 640 51555


Psichologinė nemokama pagalba Kaune:

• Kauno apskrities moterų krizių centras - Juozapavičiaus pr. 77 (III aukštas), Tel. nr./ fax.: 8 37 340027, Mob. tel. nr.: 8 679 31930 - www.kamkc.lt - tiekiama pagalba krizinėje situacijoje atsidūrusioms moterims ir šeimoms. Visos Kauno apskrities moterų krizių centro teikiamos paslaugos yra nemokamos. Darbo laikas I-V nuo 9-17 val.


• Taip pat, nemokamos psichologinės pagalbos galima kreiptis ir į savo polikliniką arba psichikos sveikatos centrą.



Psichologinė nemokama pagalba SKYPE (skambučiai):

• Tokią galimybę suteikia: Krizių įveikimo centras --> www.krizesiveikimas.lt. Pirmadieniais, antradieniais, trečiadieniais ir penktadieniais nuo 16 iki 20 val. budi psichologas.



Internetinė erdvė:

• Tunevienas.lt - internetinė erdvė, kurioje teikiama profesionali nemokama psichologinė pagalba Jums tinkamiausia forma. Jei nepadeda į problemas ir jų sprendimus orientuoti bendriniai straipsniai, bendraukite virtualiai su psichologu Pagalbos Linijoje (tunevienas.lt/pagalbos-linija), kurioje galite gauti atsakymus į rūpimus klausimus.

Tai pirmoji internetinė erdvė Lietuvoje, kurioje iniciatyvūs specialistai teikia nemokamą profesionalią psichologinę pagalbą.


Daugiau informacijos apie socialines ir psichologines paslaugas teikiančias organizacijas galima rasti:
• Lietuvos emocinės paramos tarnybų asociacijos (LEPTA) internetiniame puslapyje - www.klausau.lt

[Informacija k o r e g u o t a: 2018-11-16]