Logo
  • Pradžia
  • Sveikatos testai
  • Būkime sveikesni!
    • Sveikata
    • Vitaminai
    • Vaistažolės
    • Emocijos
    • Sportas, joga
    • Juoko galia
  • Esat.lt GURU
    • Liaudiški patarimai
    • Buitiški patarimai
    • SOS pagalba
    • Kaip suplonėti
  • Stilius, mada
  • Meilė
  • Įdomybės
    • Idėjų kampelis!
    • Informacija. Dydžių lentelės!
    • Medikai perspėja!
    • Mokslininkai teigia!
    • Planetų poveikis!
    • Talismanai
    • Testai - pažink save!
    • Vitamingos arbatos!
  • Gairės

Magnis :: Ką vertėtų žinoti apie magnį





  • A, Ą
  • B
  • C, Č
  • C, Č
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I, Į
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • R
  • S, Š
  • T
  • U
  • V
  • Z, Ž


Vitaminai plaukams - kokie vitaminai svarbūs?

Vitaminai plaukams - kokie vitaminai svarbūs?
Plaukams gyvybiškai svarbūs riebalai, kurie maitina plaukų folikulus, neleidžia išsausėti plaukų odai. Valgykite daugiau riebios žuvies, graikinių rie
T e m a » Sveikata
K a t e g o r i j o s » Plaukų priežiūra

Senėjimą lėtinantys vitaminai ir mineralai

Senėjimą lėtinantys vitaminai ir mineralai
Mūsų kūnai kenčia nuo oksidacijos procesų, kurie sukelia ląstelių irimą. Šiuos procesus sukelia laisvieji radikalai, o su jais kovoja, būtent antioksi
T e m a » Sveikata
K a t e g o r i j o s » Ilgaamžiškumas

Mineralų perdozavimo požymiai

Mineralų perdozavimo požymiai
Perdozavus geležies jaunesniems nei 6 metų vaikams gali būti mirtinas. Neigiamas geležies pertekliaus poveikis kyla dėl to, kad organizmas neturi jos
T e m a » Vitaminai, mineralai
K a t e g o r i j o s » Papildų naudojimo ypatumai

Magnis :: Mg

Magnis :: Mg
Magnis - būtinas organizmui katijonas, dalyvaujantis ląstelių energijos gamyboje, fermentų veikloje, reguliuojantis nervų impulsų plitimą..
T e m a » Vitaminai, mineralai
K a t e g o r i j o s » Mineralų ypatumai

Ką gali išduoti maistas?

Ką gali išduoti maistas?
Dažniausiai pats organizmas ir išduoda ko jam trūksta, tad keli pastebėjimai.. ką gali išduoti kai labai užsinori konkretaus skonio maisto. Pvz. jei

K a t e g o r i j o s » Sveikatos testai
  • 1


Lieknėjame kartu!

  • Smegenys ir antsvoris
  • Ar Jūsų kūno svoris normalus?
  • GI dieta
  • Maisto papildai skirti lieknėjimui
  • Mitybos subtilybės nuo 50 metų

Vaistažolės

  • Vaistažolių džiovinimas
  • Vaistinė ramunė
  • Sodo šilauogė
  • Vaistažoles rinkime taip, kad gamta nenukentėtų!
  • Paprastasis apynys

Vitaminai

  • Vitamino B trūkumas didina riziką patirti klubo lūžį
  • Cinkas :: Zn
  • Vitaminas B6 :: Piridoksinas
  • Vitamino D trūkumas didina kraujospūdį
  • Cinkas padeda peršalus

GYVENKIME

• Gražiai • Patogiai • Skaniai • Etiškai • Stipriai • Spalvotai • Draugiškai • Linksmai • Grybaujant • Pokštaujant • su Meile ir Gyvenimo būdo žurnalu!

DĖMESIO!

Prieš pasinaudojant www.esat.lt rastais sveikatos patarimais - BŪTINA pasitarti su savo gydytoju.

© 2oo8 - 2026 Laima

  • Apie svetainę | Kontaktai
  • Pilna versija
  • Atnaujinta: 2025-10-21
  • Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas