KORONAvirusas (COVID-19)
Esate sveiki?
Būkime sveikesni!
|
Mitybos specialistai rekomenduoja rinktis duoną, pagamintą iš rupių miltų (viso grūdo ar pilno grūdo ar visų grūdo dalių) arba su sveikais grūdais.... |
Vitaminai - tai smulkiamolekuliai organiniai junginiai, kurie turi būti gaunami su maistu ir organizmo naudojami ne energijai išgauti (kaip maistas), .. |
Saldžiame banano minkštime idealiai dera paprastieji ir sudėtiniai angliavandeniai. Pirmieji greitai prisodrina organizmą gliukozės, suteikia sotumą.. |
Susirgus kiaulių gripu - skubios medicininės pagalbos prireikia, jei jaučiamas dusulys, pilvo ir/ar krūtinės skausmas ar spaudimas, staigus galvos sva.. |
Esat.lt GURU
|
Valykite akinius su specialia servetėle bei skysčiu, skirtu akinių lęšių valymui. Jei su savimi neturite pasiėmę akinių lęšių valymo priemonių, savo.... |
Pagrindinis šios greitos dietos principas yra tas, kad vartojamas maistas turėtų būti be baltymų ir kalcio. Visiškai atsisakoma mėsos, sūrio, pieno.... |
Galvos skausmui numalšinti - 1 valg. šaukštą susmulkintų valerijono šaknų užpilti 1 stikline šalto vandens. Po 6-8 val. antpilą nukošti. Gerti po valg.. |
Užkietėjus viduriams - 2 valgomus šaukštus dilgėlių lapų užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens. 1 val. palaukti; perkošti. Gerti po 0,5 stiklinės 4 .. |
Stilius, mada
|
Psichologai jau seniai įrodė, kad nagų ir rankų grožis turi daug įtakos žmogaus nuotaikai. Todėl gražiai lakuoti, spalvoti nagai gali išvaduoti nuo.... |
Patyrę žmonės pirmenybę teikia pėdkelnėms, kurių pavadinimai dar nemirga reklamose, nes žino, jog nauji gamintojai netaupys prekės kokybės sąskaita.... |
Kaukės, kurių sudėtyje yra vitaminų C, PP, B grupės vitaminų, žaliosios arbatos, skaistina, detoksikuoja odą, šalina nuovargį.... |
Kaklaraištis paprastai, tai vyrų garderobo detalė ir derinama prie kostiumo bei marškinių. Aprangos etiketo žinovai teigia, kad kaklaraištis turi.. |
Meilė
|
Kai pajusite savo vertę, tuomet imsite justi kitų žmonių vertę ir juos gerbti. Kai išmoksite gerbti ir mylėti save ir kitus, jums pasidarys malonu.... |
Nesigirk savo ankstesniais žygiais ir pažintimis su kitomis merginomis. Paprastai moterys myli ne tuos, kurie daug kalba apie buvusias ir gyvena.... |
Kūno kalbos supratimas yra įgimtas ir paprastai daugelis žmonių ją puikiai supranta, tačiau kartais tiesiog pritrūksta dėmesio ir atrodo nereikšmingos.. |
Visiems, ar nors daugeliui lemiamą momenta dažnai išsprūsta frazės.. kurios nuskamba itin žiauriai, nors iš tikrųjų įskaudinti visai nenorima. Kas.... |
Įdomybės
Pietų Floridos universiteto Vėžio centro mokslininkai teigia esant patikimų įrodymų, kad didelės beta karotino dozės rūkoriams gali paskatinti plaučių.. |
Mokslininkai padarė išvadas, kad žmonės, kurie būdami 40 metų turi antsvorio, vidutiniškai gyvena 6-7 metais ilgiau nei jų liekni bendraamžiai.... |
Kalis - skatina skysčių išsiskyrimą iš organizmo. Nenuostabu, kad valgant daug kalio turinčio maisto, kilogramai tirpsta greitai - juk beveik 75% mūsų.. |
Mokslininkai nustatė, kad nepakankamas vitamino D kiekis organizme gali būti susijęs su padidėjusiu kraujospūdžiu, kuris padidina riziką susirgti.... |
