Esat.lt facebook'e



KORONAvirusas (COVID-19)

Kaip apsisaugoti nuo viruso? Kaip apsisaugoti nuo viruso?

Čiaudėjimo etika Čiaudėjimo etika

Ką daryti įtarus, kad sergate COVID-19? Ką daryti įtarus, kad sergate COVID-19?

COVID-19 situacijos žemėlapiai COVID-19 situacijos žemėlapiai

Esate sveiki?

Ką gali išduoti mūsų plaukų būklė? Ką gali išduoti mūsų plaukų būklė?

Ką gali išduoti mūsų nosies forma? Ką gali išduoti mūsų nosies forma?

Ką gali išduoti mūsų šlapimas? Ką gali išduoti mūsų šlapimas?

Ką gali išduoti mūsų akių spalva? Ką gali išduoti mūsų akių spalva?

Būkime sveikesni!

Mineralų ypatumai Mineralų ypatumai

Mineralai mūsų organizmo sveikatai lygiai taip pat svarbūs, kaip ir vitaminai. Su racionaliai pasirinktu maistu paprastai gauname visų reikalingų mine..

Obuolių nauda organizmui Obuolių nauda organizmui

Profilaktinis obuolių efektas – fenolio rūgštys bei antioksidantai, stabdantys trombų susidarymą. Antroji vieta pagal antioksidantines savybes....

Ypatingas juodgrybio džiovinimas Ypatingas juodgrybio džiovinimas

Juodgrybis džiovinamas, prieš tai jį supjaučius gabaliukais arba gryname ore, žaliavą išklojus ant lininio audinio tankiu sluoksniu, arba nekarštoje....

Abrikosų nauda sveikatai Abrikosų nauda sveikatai

Abriksosai puikus kalio šaltinis, kurio yra daugiausiai iš visų juose esančių mineralų. Kalis padeda reguliuoti vandens ir druskų pusiausvyrą organizm..

Esat.lt GURU

Interjero patarimai norintiems sulieknėti Interjero patarimai norintiems sulieknėti

Įrodyta, jog valgis baltuose ir geltonuose induose atrodo labiau viliojamai negu mėlynuose. Iš mėlynų lėkščių dažniausiai suvalgoma ne viskas....

Mitybos subtilybės nuo 40 metų Mitybos subtilybės nuo 40 metų

Žalioji arbata skatina noradrenalino, kuris gaminasi smegenyse, išsiskyrimą. Jis suaktyvina medžiagų apykaitą ir riebalų skaidymą. Kasdien išgerkite....

Madonnos dieta Madonnos dieta

Per pusryčius, pietus ir vakarienę išlaikyti riebalų, baltymų ir angliavandenių santykį proporcijoje 30:30:40; angliavandeniai turi būti gaunami tik....

Grikių dieta Grikių dieta

Laikantis šios dietos per savaitę galima numesti iki 10 kilogramų. Nors dieta gana griežta, tačiau, remiantis ją išbandžiusiųjų atsiliepimais, tikrai ..

Stilius, mada

Nagų lako spalvų reikšmė Nagų lako spalvų reikšmė

Psichologai jau seniai įrodė, kad nagų ir rankų grožis turi daug įtakos žmogaus nuotaikai. Todėl gražiai lakuoti, spalvoti nagai gali išvaduoti nuo....

Drabužių etikečių studijavimas Drabužių etikečių studijavimas

Drabužio etiketė – tarsi kriptograma. Ją iššifravus galima sužinoti daug įdomių dalykėlių. Galbūt net tokių, po kurių drabužio iškart atsisakysite....

Kaukės problematiškai odai Kaukės problematiškai odai

Ar žinote, kad braškių sultys naikina spuogus? Patepkite spuogą braškių sultimis arba nakčiai ant spuogo užklijuokite braškių sultimis suvilgytą....

Makiažo etapai Makiažo etapai

Makiažas turi derėti prie pasirinktos aprangos, papuošalų bei aksesuarų. Žinoma, vakariniam ar šventiniam makiažui skiriama daugiau dėmesio bei laiko...

Meilė

Kaip išrinkti dovaną vyrui? Kaip išrinkti dovaną vyrui?

Nors vyrai labiausiai mėgsta praktiškas dovanas, jiems taip pat patinka smagios, juokingos. Geriausia išrinkti dovaną, kuri bus ne tik smagi, bet ir....

10 savybių kurios žavi moteris 10 savybių kurios žavi moteris

Lojalumas yra labai svarbu moteriai, nes meilė prilygsta pasitikėjimui. Jei jis Jums neištikimas, galite būti tikra, kad santykiai kažkada subyrės į....

Meilės paslaptys Meilės paslaptys

Prieš tūkstančius metų senieji išminčiai paskelbė žmonėms tikros meilės paslaptis. Tai dešimt principų, kurių laikydamiesi galime kurti ne paprastą....

Įdomybės apie meilės paslaptis Įdomybės apie meilės paslaptis

Įdomybės apie meilę - bet ar meilė turi ribas? manau kad ne, tad žiūrime plaučiau, taigi įdomybės apie santykius , draugystę arba apie jį ir ją....

Įdomybės

Televizoriaus poveikis mūsų sveikatai Televizoriaus poveikis mūsų sveikatai

Jei televizorius yra žiūrimas vakare, būtinas apšvietimas. Jei žiūrėsite televizorių tamsoje, susidarys kontrastas tarp šviesaus teleekrano ir aplinko..

Medžių poveikis sveikatai Medžių poveikis sveikatai

Tikriausiai ne vienam teko matyti žmonių, besiglaudžiančių prie medžių kamienų. Ką tuomet pagalvodavote? turbūt pirma mintis - keistuolis, tačiau....

Šilauogė stiprina atmintį? Šilauogė stiprina atmintį?

Mokslininkų teigimu, kasdien išgeriant pusę litro šilauogių sulčių, pastebėta, kad jie geriau mokosi ir įsimena žodžius, taip pat susilpnėja depresijo..

Smegenys ir antsvoris Smegenys ir antsvoris

Tyrimų rezultatai rodo, kad tie žmonės, kurių smegenys silpniau reaguoja į maistą (šokoladinį pieno kokteilį), ateityje labiau rizikuoja priaugti....

  Taisyti-papildyti

Siūlom paskaityti!





 

Raugintų kopūstų nauda organizmuiRaugintų kopūstų nauda organizmui

Rauginti kopūstai skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą, gerina virškinimą, valo žarnyną, šalina toksinus, padeda kovoti su žarnyno infekcijomis...

P l a č i a u »


 

Cukinijų nauda organizmuiCukinijų nauda organizmui

Cukinijose yra medžiagų, veikiančių kaip natūralūs antioksidantai, kurie padeda mūsų organizme neutralizuoti laisvuosius radikalus ir taip mus apsaugo..

P l a č i a u »


© 2oo8 Laima&LS | Apie svetainę | Versija mobiliems | Kontaktai | Atnaujinta:

2021-01-30